诚实是金，它为我们的生活抹上一笔真实的色彩。你若想获得别人的信任与重视，就必须从父母那儿学会诚实。欺骗别人的人，最终被欺骗的还是自己。因为欺骗能得逞于一时，它却不能得逞于一世；世上没有不漏风的墙，最终欺骗、谎言还是要被现实所击败。你要诚实地做人，把诚实牢牢记在心头，不要因为贪图一时的小利，而丢失自己最重要的美德。
1.诚实的品格是可信的源泉
努力使自己做一个诚实的人，对我们的成长是有很大影响的。要明白：一个人要诚实、不说谎，才能够建立起自己的信誉；如果经常说谎，会令人觉得你的话不可靠，到你说真话的时候，别人也可能仍然不相信，到那时就后悔莫及了。
一个孩子骗妈妈说学校组织春游，规定每人要带面包、香肠、橘子和苹果，妈妈有些不信，但还是给他买了。过了一段时间，他又骗妈妈说学校搞健身运动，规定每人买一套新的运动衣和一双健身鞋。爱虚荣、要面子的心理支使他撒谎骗妈妈。还有一位妈妈苦恼地发现自己的孩子多次撒谎。孩子偷卖了家里的闹钟买饮料喝，追问他时，他说把闹钟带到学校后丢了。更多的孩子在学校考试成绩不佳，回家后却向父母谎称成绩不错，甚至偷改分数蒙骗父母。
每个父母，都曾经一再对他们的下一代说过这些话：“记住，小孩子一定要诚实，不能说谎，爸爸妈妈最讨厌孩子说谎。”
“要诚实，不说谎”，可以说是每位父母对我们最基本的要求，也是做一个好孩子最基本的条件。
俄国作家班台莱耶夫写过一篇叫《诺言》的小说，主要内容是：一个7岁的小孩儿，在公园里同几个比他大的孩子玩打仗的游戏，一个大孩子对他说：“你是中士，我是元帅，这里是我们的‘火药库’。你做哨兵，站在这儿，等我来叫你换班。”小孩儿点头遵命，一直坚守着岗位。天黑了，公园要关门了。“元帅”还不来，“中士”又饿又怕，只是因为诺言在先，他不肯离开“火药库”。幸亏有人从路上找来一位红军少校。少校对孩子说：“中士同志，我命令你离开岗位。”孩子这才高兴地说：“是，少校同志，遵命。”
这个故事，初看也许觉得好笑，细细想想，这个孩子那么诚实地信守自己的诺言，是很了不起的。
很久很久以前，在一个国家里，有一个贤明而受人爱戴的国王。但是，他的年纪已很大了，而且年迈的国王没有一个孩子。这件心事，使他很伤脑筋。有一天，国王想出了一个办法，说：“我要亲自在全国挑选一个诚实的孩子，收为我的义子。”他吩咐发给每一个孩子一些花种，并宣布：“如果谁能用这些种子培育出最美丽的花朵，那么，那个孩子便是我的继承人。”
所有的孩子都种下了那些花种子，他们从早到晚，浇水、施肥、松土，护理得非常精心。
有个名叫雄日的男孩，他整天用心培育花种。但是，十天过去了，半个月过去了，一个月过去了……花盆里的种子依然如故，不见发芽。
“真奇怪！”雄日有些纳闷。最后，他去问他的母亲：
“妈妈，为什么我种的花不出芽呢？”
母亲同样为此事操心，她说：
“你把花盆里的土换一换，看行不行。”
雄日依照妈妈的意见，在新的土壤里播下了那些种子，但是它们仍然不发芽。
国王决定观花的日子到了。无数个穿着漂亮服装的孩子涌到街上，他们各自捧着盛开着鲜花的花盆，每个人都想成为继承王位的王子。但是，不知为什么，当国王环视花朵，从一个个孩子面前走过时，他的脸上没有一丝高兴的影子。
忽然，在一个店铺旁，国王看见了正在流泪的雄日，这个孩子端着空花盆站在那里，国王把他叫到自己的跟前，问道：
“你为什么端着空花盆呢？”
雄日抽咽着，他把他如何种花，但花种子又长期不萌芽的经过告诉给国王，并说，这可能是报应，因为他在别人的果园里偷偷摘过一个苹果。
国王听了雄日的回答，高兴地拉着他的双手，大声地说：
“你就是我的忠实儿子！”
“为什么您选择一个端着空花盆的孩子做接班人呢？”孩子们问国王。
于是，国王说：
“子民们，我发给你们的花种子都是煮熟了的种子。”
听了国王这句话，那些捧着最美丽花朵的孩子们，个个面红耳赤，因为他们播种下的是另外的花种子。
现实中，真正懂得获得人信任的方法的人真是少之又少。大多数的人都无意中在自己前进的康庄大道上设置了一些障碍，比如有的态度不好，有的缺乏机智，有的不善待人接物，常常使一些有意深交的人感到失望。任何人都应该努力培养自己良好的名誉，使人们都愿意与你深交，都愿意竭力来帮助你。
解析
诚实是人类的美德之一，也是做人的重要品德之一。人们都喜欢与诚实的人交往、做朋友，却没有人喜欢爱撒谎的人，诚实的人在社会上会受人欢迎和敬重。我们应该把培养自己诚实的品质作为一项重要的教育内容。
我们很希望父母能了解我们的诚实心理。我们做错了事，敢于向父母承认错误而不撒谎欺骗，一方面是对错误或过失产生内疚感，这种内疚感使我们想对父母或他人承认自己的错误或过失，以取得父母或他人的谅解；另一方面是对父母或他人的信赖感与安全感，我们犯了错误或过失后，既有强烈的内疚感，同时又不存在对父母的畏惧感，那么诚实的品质就会在孩子的身上形成。我们知道诚实很重要，说真话是正确的，我们也知道父母希望看到的是事实，诚实是让人相互信任的前提。当我们犯错时，希望父母能宽容地对待我们，我们要勇于正视、承认自己的错误，犯错误并不可怕，因为任何人都会犯错，可怕的是逃避错误。
测试
下面的句子表示诚实的青少年经常表现出来的行为。为了估计你这方面的情况，在每句句子后面的横线上写一个最能代表你目前水平的数字，然后加上所有分数得出总分。
10=一贯；8=经常； 6=有时；4=偶尔；2=从不
（1）真诚地待人接物。
（2）实事求是地描述客观事物。
（3）坚守信念，不为外界所惑。
（4）对因诚实的行为遇到不公正待遇的人表示支持和关注。
（5）对撒谎的行为，表示很难接受。
总分
如果在这项测试中得到40～50分，表明你非常诚实；如果得到30～40分，表明你还比较诚实；如果得到20～30分，表明你的诚实程度一般；如果仅得到10～20分，表明你诚实的意识很淡薄，这时，你就要想办法激励自己诚实，争取让自己做一个诚实无欺的人。
给你的建议
一个良好的社会环境取决于相互信任，而不是相互猜疑。我们现在拥有的良好社会秩序，都会因为我们在大部分时间里彼此不信任而变得混乱不堪。如果我们言而无信，就是违背了常规。我们做事也常有不认真或不可靠的时候，这些都被视为背信弃义的行为。假如某个人或某个组织辜负了我们的信任之心，就会遭唾弃，失去信誉。
一个人一旦失信于人一次，别人就会再也不愿意和他交往了。
很多人能成大事靠的就是获得他人的信任。但到今天仍然有许多人对于获得他人的信任一事漫不经心、不以为然，不肯在这方面花些心血和精力。这种人肯定不会长久地发达，可能用不了多久就要失败。所以青少年应该随时随地地去加强自己的信用。我们要想加强自己的信用，并非心里想着就能实现，一定要有坚强的决心，以努力奋斗去实现。只有实际的行动才能实现愿望，也只有实际行动才能有所成就。也就是说，要获得人们的信用，除了人格方面的基础外，还需要实际的行动。当然，这些行动可能十分微小，但它能给人留下深刻的印象。
要获得他人的信任，最关键的就是要诚实。信源于诚。诚实是一种美德，诚实比人的其他品质更能深刻地表达人的内心。诚实或不诚实，会自然而然地体现在一个人的言行甚至脸上，不诚实的人，在他说话的每个语调中，在他面部的表情上，在他谈话的性质和倾向中，或者在他待人接物中，都可显露出他的弱点。
要做一个诚实的人，你可以从以下几方面着手：
（1）要有行为规范的具体要求。要防止说谎，学会诚实，光懂道理不行，还要有行为规范的具体要求，所以从小就按诚实的标准来严格要求自己，自觉养成良好的习惯。因此，要针对实际情况，提出“几要几不要”的具体要求，比如不拿人家的东西，不讲假话，不编瞎话，不说大话，不谎报成绩等等。另外，可以请求父母监督自己对这几项要求的实施。
（2）锻炼说实情的勇气。有了过错，如实向父母汇报以后，父母在处理上，应该明显地和你说谎时不同。错误自然要批评，因为这种批评是为了明是非，辨善恶，是对一辈子负责。
（3）接受适当的惩戒。有些父母采取惩戒的方法纠正后代的说谎。这种为“戒”而“罚”，也是爱的基本方式之一，如果惩戒出于爱心，又执行得合理、巧妙，事后弄清道理，这会让你终生难忘，受益很大。所以，你首先要从心理上接受父母对你的批评，同时还要接受一定的惩罚：如朗诵一个讲诚实的故事，抄写一段论诚实的名人名言，写一篇讨论诚实问题的日记或文章，取消一次外出游玩的安排等。人们最憎恶的就是背叛，所以就愈加珍惜忠诚，忠诚是对自己所坚守的信念的忠实和虔诚。忠诚是一种责任，一种义务、一种操守，忠诚是一种至为高贵的品格。
任何人都有责任去信守和维护忠诚，这是对你所爱的人和所坚持的信念最大的保护，丧失忠诚是对责任的最大伤害，也是对品行和操守的最大亵渎。
2.抵制诱惑，袒露真诚
不讲诚实的民族是可怕的民族，缺乏诚实的国度是可怕的国度。诚实是迷人而又高贵的品质，诚实犹如金子般珍贵。诚实是我们日后走上社会为人处世的生存底线，我们要在现实生活中抵制各种利益的诱惑，袒露真诚，让诚实之花在我们心灵深处永远绽放。
从前，在一条水花飞溅、水流湍急的河流旁边，有一片绿色、沉静的森林。森林里住着一个穷樵夫，为了维持生计，他在非常卖力地工作着。每一天，他会将他那把坚固、锐利的斧头扛在肩膀上，然后步行到森林里。他总是边快乐地吹口哨边前进，因为他认为，只要身体健康，而且有一把斧头，那么就可以赚足够的钱，买家人所需要的面包。
有一天，他在河边砍一棵大橡树时被一条多瘤的老树根绊倒了，使得他的斧头沿着河岸滑入河里。他没来得及将它抓住。
可怜的樵夫凝视着河流，试图看到斧头，但是河水太深了。河流如往常一样快乐地流着。
“我该怎么办？”樵夫哭着说，“我失去了我的斧头，现在我该如何让我的孩子不挨饿？”
就在他说完这话时，一个美丽的女人从水里冒出来。她是那条河流的水仙子，她听到樵夫悲伤的声音，于是来到了岸边。
“你为什么伤心？”她仁慈地问。樵夫把他的烦恼告诉她，然后，她立即沉入水里，过了—会儿便带着一把银斧头重新出现了。
“这是你失去的斧头吗？”她问。
樵夫想到他可以用这把银斧头为他的孩子买许多好东西，但是那把斧头不是他的，因此他摇摇头，回答：“我的斧头只是一把铜制的斧头。”
水仙子将银斧头放在岸上，然后又沉入水里。过了一会儿，她又出现了，并且拿另一把斧头给樵夫看。“或许这是你的斧头？”她问。
樵夫看了一下，说道：“啊，不！这把斧头是黄金做成的！它比我的斧头贵多了！”
水仙子将金斧头放在岸上，并且再一次沉入水里。当她又出现时，她手里握着那把樵夫失去的斧头。
“这是我的！”樵夫大叫，“这的确是我的旧斧头！”
水仙子说：“这是你的斧头，但是现在，其他两把斧头也是你的，它们是河流送给你的礼物，因为你没有说谎。”
那一天傍晚，樵夫扛着这三把斧头回家。他愉快地吹着口哨，因为他想到可以为他的家人买许多好东西。
樵夫终于以他的诚实和执著，得到了生活的馈赠。也许我们也曾遇到过“斧头”的故事，可是我们能否真诚和坦然地面对？
阿·因佩拉托雷是美国曼哈顿航运线的老板，还兼任一家卡车运输公司的总裁。他回忆道，自己10岁时正是美国经济大萧条的1935年。那时他在一辆大运货卡车上工作，每天要向100家商店递送特别食品，干12个小时工作只能挣到一个三明治、一杯饮料和50美分。在没有食品递送的时候，他在一家糖果店工作。一天，他在桌子底下拾到15美分，他交给了老板。老板承认，这是他故意放在那儿的，是为了看看他是否诚实。后来，他一直在那家糖果店工作，直到上完高中。阿·因佩拉托雷说：“我知道是我的诚实使他在美国经济最困难的时期保住了自己的工作。”他说在这以后他干过很多工作，直至当了老板，但他一直记得自己在糖果店学到的那一课，它是使我同别人一起工作、创建事业，并最后获得事业成功的关键。
要做到诚实，就要淡泊金钱名誉等充满诱惑力的东西。如果对这些东西孜孜以求，就会泯灭良心。不诚实，就会变为不被人相信的人。而诚实则不但能使我们求得良心的安稳，也能帮助我们获得别人的信任，取得事业的成功。
在现实生活中，我们所面临的环境可能会十分复杂，面对的诱惑可能会多种多样，但这样并不能妨碍我们袒露真诚的心灵。人可以穷困潦倒，但绝不能志短；做人处事要有良知。樵夫和阿·因佩拉托雷都因自己的坦诚无欺而得到了应有的回报。因此，一个人从小就应该说话诚实，做事诚实，要明确地挣脱各种利益的引诱和束缚，真正做到不是自己的东西，再好也不去拿。有本事，就靠自己的双手去创造财富，这样用起来才安心，才有味道！
测试
下面的句子表示能够抵制诱惑、袒露真诚的青少年经常表现出来的行为。为了估计你这方面的情况，在每句句子后面的横线上写一个最能代表你目前水平的数字，然后加上所有的分数得出总分。
10=一贯；8=经常；6=有时；4=偶尔；2=从不
（1）不是自己的，再好也不要。
（2）不为了得到某物而说谎。
（3）注重提高自己抵抗诱惑的能力。
（4）对于那些受引诱而撒谎的人表示看不起。
（5）见到冲破诱惑、袒露诚实的人，自己打心眼里佩服。
总分
如果在这项测试中得到40～50分，说明你抵抗诱惑的能力极强，能够做到诚实无欺；如果得到30～40分，说明你抵抗诱惑的能力较强，基本上能够做到诚实，但若进一步提高对你会更有益；如果得到20～30分，说明你抵制诱惑的能力一般，你有时诚实，但有时也不免说谎；如果得到10～20分，则有潜在的危险了，你就要考虑采取一些措施来提高自己抵抗诱惑的能力。
给你的建议
清白、正直的品格是人性的荣誉，掺杂了欺骗的做法就像掺杂了其他贱金属的金币和银币，或许会使这些金属制品更有用处，但会贬低它的价值。
正如希腊著名哲学家戴奥真尼斯所说：“我拿着蜡烛和灯笼，去寻找诚实之人，直到阳光闪耀，却始终找不到。”正因为世上不诚实的人很多，诚实才显得如此重要。对于父母来讲，培养诚实最好的方法是什么呢？和培养大多数的美德一样，我们最好配合其他美德来发展并练习这种美德。我们愈加练习做个诚实的人，诚实就愈可能变成一种固定的性情。对于这个问题，我们有一个简便的答案：以严肃的态度对待它。
要成为一个能够抵抗各种诱惑，在任何情况下都能做到诚实的人，给你的建议是：
（1）培养你抵抗诱惑的能力。首先要让你在脑海里牢牢树立一个准则，那就是诚实无欺，然后试着去抵制一些诱惑。能做到固然很好，做不到再加强锻炼，直到你具备这种能力。
（2）用好书充实你。为了保证使诚实成为你道德教育的一部分，可以读一些强调其重要性的书籍，如威廉·伯纳特的《美德》，或由美国图书馆协会所编的《适合儿童的最佳读物》中推荐的读本。有的电视节目、广播节目等，也是很有益的。
3.别为说谎找借口
说谎是令很多父母头痛的事，然而有些青少年却将撒谎的毛病归罪于父母！说是父母的态度往往决定他的“诚实”度，当做错事时，父母的指责甚至打骂，会让他学会说谎以逃避惩罚，所以他说要想使他改掉说谎的毛病，父母先要改变态度和方法。
当华盛顿还是一个小男孩时，住在维吉尼亚州的一个农场里。他的父亲教他骑马，且常常带着小华盛顿去农场，好让他长大时，知道如何照顾田地、马和牛。
父亲有一个美丽的果园，园里有苹果树、桃树、梨树和樱桃树。有一天，有人从海外送给他一株特别珍贵的樱桃树。他将它种在果园的边缘，并吩咐农场上的每一个人要细心看护它，免得它被弄断，或受到任何伤害。
那株樱桃树长得很好，一年春天，整棵树都开满了白色的花。他的父亲愉快地想着：很快就可以采到樱桃了。
就在那时候，有人送给华盛顿一把闪闪发亮的新斧头。华盛顿拿着它，跑去砍树枝、劈篱笆的横木，以及任何他经过的东西。最后，他来到果园的边缘，向那棵樱桃树砍下去，心里只想着那把小斧头是多么锐利。樱桃树的树皮很柔软，被华盛顿一砍就断了，而华盛顿还是继续去玩他的游戏。
那天傍晚，父亲将农场检查了一番之后回到家，他先让马进入马厩里，然后走到果园去看他的樱桃树。当他看到被砍倒的樱桃树时，一脸惊愕地愣在那儿。谁如此大胆，敢砍断他心爱的樱桃树？他询问家里每一个人，但是没有人给他答案。
就在那时，华盛顿来到了。
“华盛顿，”他父亲生气地叫住他，“你知道是谁砍倒了我的樱桃树吗？”
那是一个不容易回答的问题，华盛顿犹豫了一会儿，但很快就回答道：
“父亲，我不能说谎，是我用我的小斧头把它砍倒的。”父亲注视着华盛顿。男孩的脸变苍白了，但他仍直视着父亲的眼睛。
“到屋子里来，儿子。”父亲神情严厉地说。
华盛顿进入家里的藏书室，在那儿等他父亲。他心里很难过，也觉得非常羞耻。他知道他太傻了，太粗心大意了，父亲会发怒是理所当然的。
不久，他的父亲便进来了，说：“过这儿来，我的孩子。”
华盛顿走到父亲跟前。父亲紧紧盯着他看了许久。
“告诉我，儿子，为什么你要砍倒那棵树？”
“我在玩耍，我没有想到——”华盛顿结结巴巴地说。
“现在这棵树会死去，而我们将吃不到它所结的樱桃。但是比这件事更糟的是，我叫你照顾这棵树，而你却没有做到。”
华盛顿低下头，脸因羞愧而发红。
“我很抱歉，父亲。”他说。
他的父亲将手放在男孩的肩膀上。“看着我，”他说，“失去了樱桃树让我很难过，但是我很高兴你有勇气向我说实话。对我而言，你的诚实和勇敢，胜过一个种满上等樱桃树的果园。永远不要忘记这一点，我的儿子。”
华盛顿永远没忘记这一点。终其一生，他一直和他砍倒樱桃树那天一样地勇敢、诚实和正直。
我们在玩耍时，无意中弄坏了东西，或闯了祸怕挨大人的骂，常想把错误掩饰起来。我们无意中折断了花盆里的花，因为怕大人发现，我们通常会把折断的花扔掉。打翻了墨水我们会把墨水瓶藏起来，再把洒了墨水的地方用报纸或别的东西盖起来。当父母发现了问我们时：“是不是你把花盆里的花折断了？”或者：“墨水瓶是不是你打翻的？”我们联想到挨骂，就会说谎：“我没有！”或者：“不是我打翻的！”或者：“我不知道。”
当然，这些谎言是很容易被识破的。“不是你折断的，家里还能有谁呢？”“墨水瓶不是你打翻的，家里还能有谁打翻，还把报纸盖上呢？”
不敢公开承认而说谎常会使大人苦恼。因为任何一个做父母的都知道说谎是最不好的习惯，甚至是道德所不容的。小事说谎，虽不值得追究，但可怕的是一旦放过，就可能养成说谎的恶习。所以父母总是从小就教导我们不要说谎，而遇到我们说谎就非常气愤。总想好好地教训我们一下，于是就狠狠地责备、骂几句，想使我们惧怕，以后不敢再说谎。
有这样一个顽皮的孩子，上课不听讲，下课不做功课，结果算术和数学考试次次不及格。父母又要看成绩表，那孩子怕挨骂就把成绩单的分数涂改成及格，有时实在无法涂改，他就说成绩单丢了。父母一看就知道成绩单的分数是涂改过的，便追根到底是多少分？为什么要涂改？或者怎么丢的？父母发现一次责骂一次，但到时候儿子仍然涂改或谎说成绩单丢失了。父母气得咬牙切齿，拿儿子毫无办法。而且由对儿子成绩的不满，渐渐转变为对儿子说谎的愤恨。
“真理、正直、公平和高贵是永远分不开的，”一个美国著名的政治家给他的儿子写信说，“谎言来自卑鄙、虚荣、懦弱和道德的败坏。谎言最终会被揭穿，说谎者令人鄙视。没有正直、公平和高尚，就没有人能够取得真正的成功，能赢得他人的尊敬。说谎的人迟早都会被发现，甚至比他自己想象得还要快。你真正的品格一定会为人所知晓，一定会受到公正的评价。”
一个人在火车上坐下后，把自己的包裹和行李放在了旁边的座位上。后来，车上人越来越多，车厢越来越拥挤。这时，有一位先生问他旁边的座位是否有人。他说：“有人。那人刚刚去了吸烟车厢，他一会儿就回来。你看，这些东西就是他的。”但这位先生怀疑他所说的话，就说：“好吧，我坐在这儿等他回来。”于是，这位先生把行李和包裹拿下来，放在了地板上和行李架上。这个人怒目而视，却什么话也说不出来。因为那位在吸烟车厢的人是他编造出来的。不久，这个人到站了，他开始收拾自己的东西。但那位先生说：“对不起，你说过这些行李是一个在吸烟车厢的人的。我有义务保护这些行李不被你拿走，因为你说这些行李不是你的。”这个人发怒了，他开始骂人，却不敢去碰那些行李。乘务员被叫来了，他听了这两个人的话后说：“那好吧。我来掌管这些行李，我会把它放到这一站。如果没有人认领，那就是你的。”乘务员对着那个为了占座位而否认自己行李的人说。在乘客们的哄笑声和鼓掌声中，这个人没带行李就灰溜溜地下了车。他刚下车，火车就开动了。第二天，他才拿到自己的行李。为了霸占一个不属于他的座位，他撒谎了，为此受到了惩罚。
解析
我们对说谎正确的态度是既要抓住不放，又要谨慎对待，还要了解情况，在摸清情况的基础上，认真听从父母说服教育，和父母一起分析说谎的害处，要懂得：做错了事要勇敢地承认，改正了还是个好孩子。
测试
下面的句子表示说谎的青少年经常表现出来的行为。为了估计你这方面的情况，在每句句子后面的横线上写一个最能代表你目前水平的数字，然后加上所有的分数得出总分。
10=一贯；8=经常；6=有时；4=偶尔；2=从不
（1）考了60分，却告诉家长考了90分。
（2）为了要到钱，本来想买玩具，却告诉父母是为了买学习用品。
（3）老师提问，本来不会却说会，而自己又答不出。
（4）自制力差，经受不住诱惑。
（5）从来不因撒谎而脸红心跳，总是一副满不在乎的样子。
总分
如果在这项测试中得到40～50分，说明你经常说谎，你要考虑采取措施杜绝这种现象；如果得到30～40分，说明你时常撒谎，你要采取有针对性的措施来改正你说谎的毛病；如果得到20～30分，说明你有时说谎，有时又表现得诚实；如果得到10～20分，说明你说谎的频率较低，但也要时刻注意自己别犯这种错误。
给你的建议
太阳是最好的消毒剂，诚实地待人处世，不仅对个人的心理健康有益，而且有助于消除人际间的种种猜疑，有利于增进人际间的互信与团结。如果我们一开始就有坚定的意志，保证所说的每一句话都是完全真实的，每一个诺言都要兑现，每一个约定都要忠实地遵守；如果把自己的声誉看作无价之宝，觉得全世界的人们都在注视着自己，因而不能说一句谎话；如果在人生之初就有这样的立场，那么我们就会最终获得无上的声誉，获得所有人的信任，成为一个高尚的人。
说谎的原因可能有很多，及时进行对症下药的处理，会有效地改正你的这种坏毛病。
（1）勇敢地承认错误。青少年处于成长阶段，缺点和错误在所难免。其实在这一点上，父母们大都宽容你的过失、错误。但问题是，不要欺骗父母，而欺骗父母也等于害自己，因为欺骗、说谎就意味着不敢承担责任，试问一个不为过失负责的“胆小鬼”能有多好的前途？
（2）为了逃避父母的训斥和处罚而说谎。如果父母总是批评你，使你达不到父母所定的目标，你也不要为了维护自己的面子而说谎。如果你有了过失，或者成绩不理想，应向父母说出真实原因，哪怕是由于贪玩也要讲实话，以取得父母的信任和帮助，减少过失并提高成绩。
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