1、选好豆
巧妇难为无米之炊，想要磨出味美香甜的豆浆，选择优质的豆类材料是最关键的一步。选豆时，应选择颗粒饱满、大小一致、无杂色、无霉烂、无蛀虫、无破皮的优质豆类材料。另外，最好选用非转基因的豆类，这种豆子的蛋白质超过42%，富含多种营养，更适合制作豆浆。那么什么样的大豆才是非转基因大豆呢？目前还没有科学的方法来辨别转基因大豆和非转基因大豆，这里有两点经验仅供参考。
第一，观察外形。转基因大豆呈扁圆或椭圆，色泽暗黄，与普通大豆明显的区别是豆脐呈黄褐色，俗称“黑脐豆”。
第二，观察豆浆。转基因大豆打出来的豆浆无豆香味，放置时间一长会出现分层，上层稀薄，下层豆渣会沉淀堆积。
2、泡好豆
将挑选好的豆子放入清水中洗净，豆子要充分地浸泡，以使豆质软化，然后经过粉碎、过滤豆浆是中国的传统饮品，以豆类或五谷制成，原汁原味，营养健康。由于制作复杂，豆浆渐渐远离了现代人的生活。随着全自动豆浆机的出现，豆浆又重新回到了寻常百姓家。现在，就让我们一起了解如何利用全自动豆浆机自制豆浆吧。
及充分加热，以提高豆子中营养的消化吸收率。一般情况下，干豆要用清水浸泡10—12小时才能泡得比较充分。可以每天晚饭后把大豆泡上，待第二天早上就可以用来打豆浆了。
3、打豆浆
第一步：选择豆浆机
工欲善其事，必先利其器。
想要制作味美香甜的豆浆，必须先选择一台称心如意的豆浆机，下面几条原则，供大家参考。
选择购买豆浆的场所：大型商场或超市一般重视自身的商业信誉，对产品的质量、售后服务等均有严格的要求，很少会出现假冒劣质产品，可在此类地点购买。
判断豆浆机的安全性：购买豆浆机时要看豆浆是否有相关机构的认证，符合国家安全标准的豆浆机，必须带有CCC认证标志或欧盟CE认证等。挑选时一定要仔细检查豆浆机的电源插头、电线是否有破损。
选择豆浆机容量：我们在选择豆浆机时，可根据家庭人口的多少选择豆浆机的容量：1—2人的家庭建议选择800—1000毫升的豆浆机；3—4人的家庭建议选择1000—1300毫升的豆浆机；4人以上的家庭建议选择1200—1500毫升的豆浆机。
选择出浆速度：可根据自己时间的丰裕程度来选择豆浆机。如果你是忙碌的上班族，可以选择能打干豆的全自动豆浆机，此类豆浆机不用泡豆，出浆速度快，大约20分钟左右就能制出豆浆；如果你比较清闲，可以选择只能打湿豆的全自动豆浆机，这种豆浆机的价格比较便宜，并且刀片不像打干豆的刀片那样易磨损。
选择刀片：能否做出营养又好喝的豆浆，很大程度上取决于豆浆机搅拌棒上面的刀片。好的刀片具有一定螺旋倾斜角度，旋转后，不仅碎豆彻底，还能产生更大的离心力用于甩浆，豆子中的营养可被充分释放出来。
选择出浆浓度：辨别豆浆机打磨豆浆的浓淡有两个方法：一是观察豆浆，好豆浆应有股浓浓的豆香味，口感爽滑，凉凉时表面有一层油皮；二是看豆渣的质地，如果豆渣的质地均匀且较细腻，说明豆子的营养已经均匀的释放到浆液中去，此类豆浆口感好，浓度高，营养价值也高。
没有豆浆机怎样做豆浆：家中没有全自动豆浆机，同样可以打出香浓的豆浆，家用搅拌机就是一种制作豆浆工具。用家用搅拌机制作豆浆的步骤如下：
1.先将豆子泡好，可以选择黄豆、黑豆、青豆、绿豆、红小豆等，一般黄豆、黑豆、青豆需要浸泡10—12小时，绿豆、红小豆需要浸泡4—6小时。
2.将泡好的豆子少量多次地放进搅拌机中，加入少许的清水搅拌，搅打40秒要停下2分钟，以免电机超负荷运转，无法正常使用。一般家用搅拌机都有过滤网，豆汁和豆渣会自动分离，可直接将每次搅打出的豆浆倒入锅中。
3.将装有生豆浆的锅置火上，盖锅盖，大火烧开后转小火，不盖锅盖继续煮5—8分钟，至豆浆表面的泡沫完全消失，这时豆浆已完全被煮熟，可以饮用。不可喝未煮熟的豆浆，以免刺激胃肠道，引起腹痛等不适感。
值得注意的是，打豆浆最好用湿豆，因为豆子用清水充分浸泡后，营养更易被人体吸收，并且豆腥味轻。用干豆做出的豆浆在浓度、营养吸收率等方面都比不上用湿豆做出的豆浆。
第二步：清水打豆浆
一杯味美香浓的豆浆需要我们用心去制作，不能为了省事，将豆子清洗后放在豆浆机中浸泡，然后直接用泡豆的水做豆浆，这种做法不科学。大豆浸泡一段时间后，水色会变黄，水面会浮现很多水泡，这是因为大豆碱性大，经浸泡后发酵了。用这样的水做出的豆浆不仅有碱味、味道不香，而且也不卫生，人喝了以后有可能导致腹痛、腹泻、呕吐。正确的做法是将大豆浸泡后，用清水清洗几遍，清除掉黄色碱水以后再换上清水制作豆浆。
现在我们开始制作豆浆了！
将清洗干净的豆子倒入豆浆机中，加入等比例的水，最佳的比例是1：10。准备就绪后，接通电源，按下豆浆机的工作键，经过15—20分钟，豆浆机即可自动制成新鲜香浓的熟豆浆。如果喜欢喝口感细腻的豆浆，可过滤后再饮用。
第三步：清洗豆浆机
做好豆浆后，要将豆浆及时倒入容器内，并立即清洗豆浆机，以免豆浆与豆渣干硬在豆浆机的表面。清洗时，可用软布将豆浆机杯身、机头及刀片上豆渣擦拭干净，然后用一个软毛刷子洗掉缝隙中的豆渣。千万不要将机头浸泡在水中，或用水直接冲淋机头的上半部分，否则易使电源受潮短路，导致豆浆机无法正常使用。
黄豆豆浆
材料：黄豆100克，白糖适量。
做法：
1、将黄豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净。
2、将黄豆放入全自动豆浆机中，添水搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入适量白糖调匀即可。
豆类豆浆
红小豆豆浆
材料：红小豆100克，白糖适量。
做法：
1、将红小豆淘洗干净，放入清水中浸泡4—6小时，捞出洗净。
2、将红小豆放入全自动豆浆机中，添水搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入适量白糖调匀即可。
绿豆豆浆
材料：绿豆100克，白糖适量。
做法：
1、将绿豆淘洗干净，放入清水中浸泡4—6小时，捞出洗净。
2、将绿豆放入全自动豆浆机中，添水搅打成绿豆豆浆。
3、将豆浆过滤，加入适量白糖调匀即可。
青豆豆浆
材料：青豆100克，白糖适量。
做法1、将青豆淘洗干净，用清水浸泡10—12小时，淘洗干净。
2、将泡好的青豆放入豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入适量白糖搅匀调味即可。
黑豆豆浆
材料：黑豆100克，白糖适量。
做法：
1、黑豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净。
2、将泡好的黑豆放入豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入适量白糖搅匀调味即可。
豌豆豆浆
材料：豌豆100克，白糖适量。
做法：
1、将干豌豆淘洗干净，用清水浸泡10—12小时，淘洗干净。
2、将泡好的豌豆洗净，放入豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入适量白糖调味即可。
三豆豆浆
材料：青豆、黄豆、绿豆各50克，白糖适量。
做法：
1、青豆、黄豆、绿豆淘洗干净，加水泡至发软，捞出洗净。
2、将青豆、黄豆、绿豆放入全自动豆浆机中，添水搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入适量白糖调匀即可。
五豆长寿豆浆
材料：黄豆50克，黑豆、青豆、豌豆、花生仁各25克，白糖适量。
做法：
1、黄豆、黑豆、青豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；豌豆洗净，浸泡4—6小时，淘洗干净；花生仁洗净。
2、将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生仁放入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入适量白糖调匀即可。
八宝豆浆
材料：黄豆、红小豆各30克，核桃仁、鲜百合各15克，莲子、黑芝麻、花生仁、薏米各10克，冰糖适量。
做法：
1、黄豆洗净，用清水浸泡10—12小时，淘洗干净；红小豆洗净，浸泡4—6小时，淘洗干净；莲子、花生仁、薏米、百合洗净，用清水浸泡2小时。
2、将所有的材料一同倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入适量冰糖调味即可。
洋甘菊豆浆
材料：黄豆浆50克，洋甘菊20克，冰块适量。
做法：
1、黄豆洗净，用清水浸泡10—12小时，淘洗干净。
2、将黄豆放入全自动豆浆机中，加清水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将黄豆浆注入放有洋甘菊的壶中，加盖焖上10分钟。
4、将焖好的豆浆过滤，稍凉凉，加入冰块调味即可。
红小豆南瓜豆浆
材料：红小豆50克，南瓜30克，白糖适量。
做法：
1、将红小豆浸泡6小时，捞出洗净；南瓜去皮，去瓤和籽，洗净，切小块。
2、将所有食材一同放入豆浆机中，加清水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入适量白糖调匀即可。
红小豆桂圆豆浆
材料：红小豆50克，桂圆50克。
做法：
1、红小豆淘洗干净，用清水浸泡4—6小时；桂圆去皮，去核，取桂圆肉切碎。
2、将红小豆和桂圆肉倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，稍凉凉后即可饮用。
红小豆小米豆浆
材料：红小豆50克，小米20克，胡萝卜1/3根，冰糖适量。
做法：
1、将红小豆淘洗干净，放入清水中浸泡4—6小时，捞出洗净；小米淘洗净；胡萝卜洗净，切小丁；冰糖捣碎。
2、将红小豆、小米、胡萝卜一同放入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入适量碎冰糖调匀即可。
绿豆红枣豆浆
材料：绿豆、红枣各100克，白糖适量。
做法：
1、将绿豆洗净，浸泡4—6小时，捞出洗净；红枣洗净去核，加温水泡开。
2、将泡好的绿豆、红枣放入全自动豆浆机中，加适量水，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入适量白糖调匀即可。
绿豆小米豆浆
材料：绿豆40克，小米30克，葡萄干15克，白糖少许。
做法：
1、将绿豆洗净，用清水浸泡4—6小时，洗净；小米用清水浸泡2小时，洗净；葡萄干洗净。
2、将上述食材一同放在全自动豆浆机中，加清水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入少许白糖调匀即可。
红枣糯米豆浆
材料：黄豆60克，红枣10克，糯米20克，蜂蜜适量。
做法：
1、黄豆洗净，用清水浸泡10—12小时，捞出洗净；糯米淘洗干净，用清水浸泡2小时，红枣洗净，去核，切碎。
2、将上述食材一同倒入全自动豆浆机中，加上适量的清水至豆浆机上、下水位线之间，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，待豆浆凉至温热，加入蜂蜜调味后即可饮用。
三黑豆浆
材料：黑豆50克，熟黑芝麻、黑枣各15克，冰糖适量。
做法：
1、将黑豆洗净，用清水浸泡10—12小时，捞出洗净；黑枣洗净，去核，切碎；黑芝麻碾碎。
2、将所有食材一同放入豆浆机中，加清水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入适量冰糖调味即可。
黑豆芝麻花生豆浆
材料：黑豆50克，黑芝麻15克，熟花生仁20克，白糖适量。
做法：
1、将黑豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；花生仁洗净；黑芝麻冲洗干净，沥干水分，碾碎。
2、将黑豆、黑芝麻、熟花生仁一同放入豆浆机中，加清水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加白糖调味即可。
糙米米浆
材料：糙米70克，熟花生仁10克，红糖适量。
做法：
1、糙米洗净，浸泡约2小时备用。
2、将糙米、熟花生仁放入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成米浆。
3、将米浆过滤，依个人口味加入红糖调味即可。
双米豆浆
材料：黄豆40克，糯米20克，黄米15克，白糖适量。
做法：
1、黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；糯米、黄米淘洗干净，用清水浸泡2小时。
2、把上述食材一同倒入全自动豆浆机中，添水搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加白糖调味即可。
米类豆浆
黑米黑豆豆浆
材料：黑豆80克，黑米30克，白糖适量。
做法：
1、黑豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；黑米淘洗干净，放入清水中浸泡2小时。
2、将全部食材倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加白糖调味即可。
糯米黑豆豆浆
材料：黑豆50克，糯米25克，白糖适量。
做法：
1、黑豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；糯米洗净。
2、将黑豆、糯米放入全自动豆浆机中，添水搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加白糖调味即可。
大米莲藕豆浆
材料：黄豆、大米、莲藕各30克，绿豆20克，白糖适量。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；绿豆淘洗干净，用清水浸泡4—6小时；大米淘洗干净；莲藕去皮，洗净，切碎。
2、把大米、绿豆、莲藕和黄豆倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，依个人口味加入适量白糖调味即可。
黑米青豆豆浆
材料：黄豆50克，黑米、青豆各20克，白糖适量。
做法：
1、将黄豆、青豆分别洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；黑米淘洗干净，用清水浸泡2小时。
2、把黄豆、青豆、黑米一同倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，依个人口味加白糖调味即可。
大米豆浆
材料：黄豆25克，大米50克，白糖适量。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；大米洗净，用清水浸泡2小时。
2、将黄豆、大米放入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入适量白糖调味即可。
大米糯米豆浆
材料：黄豆40克，大米30克，糯米60克，白糖15克。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；大米、糯米用清水浸泡2小时，淘洗干净。
2、将黄豆、大米、糯米倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加白糖调味即可。
大米山楂豆浆
材料：黄豆60克，山楂25克，大米20克，白糖10克。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；大米淘洗干净；山楂洗净，去蒂，除核，切碎。
2、将上述食材一同倒入全自动豆浆机中，添水搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加白糖调味即可。
大米罗汉果豆浆
材料：黄豆50克，大米60克，罗汉果5克。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；大米淘洗干净；罗汉果用清水洗净，用开水冲泡好。
2、将黄豆、大米放入豆浆机中，加入罗汉果水，启动豆浆机，待豆浆制作完成后过滤即可。
大米薄荷绿豆浆
材料：绿豆、黄豆各50克，大米、薄荷叶、白糖各适量。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；绿豆洗净，用清水浸泡4—6小时；薄荷叶洗净；大米淘洗干净。
2、把黄豆、绿豆、大米、薄荷叶一同放入豆浆机中，加清水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入适量白糖搅拌均匀即可。
小米红枣核桃豆浆
材料：黄豆50克，小米20克，红枣15克，核桃仁10克，白糖适量。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；小米淘洗干净，沥干；红枣洗净，去核；核桃仁用温水浸泡1—2小时。
2、把黄豆、小米、红枣、核桃仁一同放入豆浆机中，加清水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，依个人口味加入适量白糖调味即可。
五谷长寿豆浆
材料：黄豆50克，大米、小米、小麦仁、玉米渣各25克。
做法：
1、黄豆、大米、小米、小麦仁、玉米渣分别洗净，黄豆放入清水中浸泡10—12小时，其余材料浸泡2—4小时。
2、将所有材料放入全自动豆浆机中，添水搅打成五谷豆浆。
3、将豆浆过滤即可。
薏米百合鲜奶豆浆
材料：黄豆50克，薏米、干百合各10克，鲜奶200毫升，白糖适量。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；薏米、干百合洗净，分别放入清水中浸泡3小时。
2、将所有食材一同放入豆浆机中，加清水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入鲜奶和适量白糖即可。
粗粮豆浆
燕麦豆浆
材料：黄豆60克，燕麦片20克，白糖适量。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；燕麦片加水泡开。
2、将黄豆、燕麦片放入全自动豆浆机中，加清水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加白糖调味即可。
玉米豆浆
材料：黄豆30克，玉米糁60克，白糖适量。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；玉米糁洗净。
2、将所有食材一同放入豆浆机中，加清水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加白糖调味即可。
高粱红枣豆浆
材料：黄豆60克，高粱、红枣各20克，蜂蜜10克。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；高粱米淘洗干净，放入清水中浸泡2小时；红枣洗净，去核，切碎。
2、将黄豆、高梁、红枣倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、待豆浆制作完成后过滤，凉至温热，调入蜂蜜即可饮用。
黄米黄豆豆浆
材料：黄豆50克，黄米30克，白糖适量。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；黄米淘洗干净。
2、将所有食材一同放入豆浆机中，加清水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，依个人口味加适量白糖调味即可。
清甜玉米豆浆
材料：黄豆50克，甜玉米粒25克，银耳、枸杞子、白糖各适量。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；枸杞子洗净，放清水中浸泡30分钟；银耳放入冷水中泡4—6小时，择出杂质；甜玉米粒洗净。
2、将黄豆、枸杞子、银耳、甜玉米粒放入全自动豆浆机中，添水搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，依个人口味加适量白糖调匀即可。
薏米燕麦片豆浆
材料：绿豆、薏米各50克，燕麦片20克。
做法：
1、将绿豆洗净，放入清水中浸泡4—6小时，捞出洗净；薏米淘洗干净，浸泡2小时；燕麦片洗净。
2、将所有食材一同放入豆浆机中，加清水至上、下水位线之间，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤即可。
核桃芝麻豆浆
材料：黄豆50克，黑芝麻、核桃仁、白糖各适量。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出，淘洗干净；黑芝麻洗净后沥干水分，碾碎成末。
2、将黄豆、黑芝麻、核桃仁放入全自动豆浆机中，加入适量水，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入适量白糖调匀即可。
核桃花生豆浆
材料：黄豆50克，大米25克，花生仁15粒，核桃仁5个，白糖适量。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；大米淘洗净。
2、将黄豆、大米、花生仁、核桃仁放入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入白糖调匀即可。
芝麻牛奶豆浆
材料：黄豆50克，黑芝麻10克，牛奶100毫升。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出，淘洗干净；黑芝麻洗净，捞出沥干水分，碾成碎末。
2、将黄豆、黑芝麻一同放入豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入牛奶拌匀调味即可。
五谷酸奶豆浆
材料：黄豆50克，大米、小米、小麦仁、玉米渣各15克，酸奶200毫升。
做法：
1、将黄豆和小麦仁淘洗干净，用清水浸泡8—12小时，洗净；大米、小米、玉米渣淘洗干净，用清水浸泡2小时。
2、将上述食材一同倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤后放凉，加入酸奶搅拌均匀即可。
养生干果豆浆
材料：黄豆50克，腰果25克，莲子、栗子、薏米各适量，白糖适量。
做法：
1、黄豆、莲子、薏米洗净，加水泡至发软，捞出洗净；腰果洗净，栗子去皮洗净，均泡软。
2、将黄豆、莲子、薏米放入全自动豆浆机中，添水搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入白糖调味即可。
营养升级花式豆浆豆浆的原材料可丰富多样，除了五谷，还可以根据个人口味加些坚果、蔬菜、水果，让豆浆的营养升级！
Part2、营养升级花式豆浆
坚果豆浆
榛仁豆浆
材料：黄豆60克，榛仁20克，白糖适量。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净备用。
2、将泡好的黄豆和榛仁放入全自动豆浆机中，添水搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入适量白糖调味即可。
牛奶开心果豆浆
材料：黄豆60克，开心果仁20克，牛奶250毫升，白糖适量。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净。
2、把开心果仁和浸泡好的黄豆一同倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、依个人口味加入白糖调味，待豆浆凉至温热，倒入牛奶搅拌均匀即可。
牛奶花生豆浆
材料：黄豆60克，花生仁20克，牛奶250毫升，白糖15克。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；花生仁挑净杂质，洗净。
2、把花生仁和浸泡好的黄豆一同倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，依个人口味加白糖调味，待豆浆凉至温热，倒入热牛奶搅拌均匀后即可。
花生豆浆
材料：黄豆100克，花生仁20克，白糖适量。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；花生仁去皮。
2、将黄豆、花生仁放入全自动豆浆机中，添水搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入适量白糖调匀即可。
莲子花生豆浆
材料：黄豆80克，莲子40克，花生仁25克，冰糖适量。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；莲子洗净，放冷水中浸泡2—4小时；花生仁洗净，加水泡至发软，捞出洗净；莲子放入清水中泡发，去心；冰糖捣碎。
2、将黄豆、莲子、花生仁放入全自动豆浆机中，添水搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入适量碎冰糖调匀即可。
黑芝麻花生豆浆
材料：黄豆60克，花生仁（去皮）15克，黑芝麻5克，冰糖适量。
做法：
1、将黄豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；黑芝麻略为冲洗。
2、将黄豆、花生仁、黑芝麻混合放入全自动豆浆机中，添水搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，趁热加冰糖即可。
杏仁豆浆
材料：黄豆70克，杏仁20克，白糖适量。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净。
2、将泡好的黄豆与杏仁一起放入自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤后，根据个人的喜好加入适量的白糖即可。
牛奶杏仁豆浆
材料：黄豆60克，杏仁20克，牛奶250毫升，白糖适量。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；杏仁挑净杂质，洗净。
2、将黄豆和杏仁一同倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入白糖调味，待豆浆凉至温热，倒入牛奶即可。
牛奶花生核桃豆浆
材料：黄豆60克，花生仁、核桃仁各10克，牛奶250毫升，白糖适量。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；花生仁、核桃仁挑净杂质，洗净。
2、将黄豆、花生仁、核桃仁一同倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，搅打成豆浆。
3、根据个人口味加入白糖、牛奶搅拌均匀即可。
核桃燕麦豆浆
材料：黄豆50克，核桃仁20克，燕麦片15克。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；核桃仁切小块；燕麦片放入水中浸泡。
2、将所有食材一同放入豆浆机中，加清水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤即可。
蜂蜜核桃豆浆
材料：黄豆60克，核桃仁40克，蜂蜜10克。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；核桃仁碾碎。
2、将黄豆和核桃仁一同倒入全自动豆浆机中，添水搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，凉至温热，淋入蜂蜜调味即可。
麦仁核桃红枣豆浆
材料：黄豆50克，小麦仁20克，核桃仁10克，红枣5克。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；小麦仁淘洗干净，用清水浸泡2小时；核桃去皮，去核桃仁碾碎；红枣洗净，去核，切碎。
2、将上述所有食材倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤即可。
栗子燕麦豆浆
材料：黄豆100克，栗子、燕麦各适量，白糖适量。
做法：
1、黄豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，泡至发软后，捞出洗净；栗子去皮切成小块；燕麦加水泡开。
2、将黄豆、栗子块、燕麦一同放入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，依个人口味加适量白糖调匀即可。
栗子红枣黑豆豆浆
材料：黑豆60克，栗子6粒，红枣15克，白糖适量。
做法：
1、将黑豆洗净，在清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；栗子去皮，切碎；红枣洗净，去核，切碎。
2、将上述材料一同放入豆浆机中，加清水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加白糖调匀即可。
生菜豆浆
材料：黄豆60克，生菜30克。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；生菜择洗干净，切碎。
2、将黄豆和碎生菜倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加白糖调味即可。
西芹豆浆
材料：黄豆60克，西芹30克，白糖适量。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；西芹清洗干净，切碎。
2、将黄豆、碎西芹倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、滤去豆渣，根据个人的口味加入适量的白糖调味即可。
蔬菜豆浆
黄瓜豆浆
材料：黄豆100克，黄瓜50克，白糖适量。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；黄瓜洗净切粒。
2、将黄豆、黄瓜粒放入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，依个人口味加适量白糖调匀即可。
海带豆浆
材料：黄豆60克，水发海带30克，盐适量。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；海带洗净，切碎。
2、将黄豆和海带一同倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，依个人口味加入适量盐调味即可。
南瓜燕麦豆浆
材料：黄豆50克，燕麦、薏米各40克，南瓜10克，白糖适量。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；将燕麦、薏米洗净，放入清水中浸泡2小时；南瓜去皮、去子，切丁。
2、将黄豆、燕麦、薏米、南瓜放入豆浆机中，加清水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，依个人口味加入适量白糖调匀即可。
胡萝卜豆浆
材料：黄豆50克，胡萝卜1/3根，白糖适量。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；胡萝卜洗净切块。
2、将黄豆、胡萝卜放入全自动豆浆机中，添水搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，依个人口味加适量白糖调匀即可。
南瓜紫薯豆浆
材料：黄豆60克，紫薯、南瓜各20克，冰糖10克。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；紫薯、南瓜分别洗净，去皮，切丁。
2、将上述所有的材料一同倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆滤去豆渣，依据个人口味调入冰糖搅拌化开即可。
红薯双豆豆浆
材料：黄豆40克，红薯30克，绿豆20克。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；绿豆洗净，放入清水中浸泡4—6小时，捞出洗净；红薯去皮洗净，切成小碎块，煮熟。
2、将以上材料倒入全自动豆浆机中，加入清水至豆浆机上面的水位线，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、待豆浆制成，滤去豆渣即可。
山药红薯豆浆
材料：黄豆25克，红薯、山药各50克，燕麦片适量，白糖适量。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；红薯、山药分别去皮切丁，下入沸水中焯烫，捞出沥干；燕麦片用水泡开。
2、将红薯丁、山药丁、燕麦片、黄豆放入全自动豆浆机中，添水搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入适量白糖调匀即可。
山药桂圆豆浆
材料：黄豆、山药各50克，桂圆适量，白糖适量。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；山药去皮洗净切成小块，下入沸水中焯烫，捞出沥干；桂圆去皮，去核，取肉。
2、将黄豆、山药块、桂圆肉放入全自动豆浆机中，添水搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入适量白糖调匀即可。
百合莲子豆浆
材料：黄豆50克，百合30克，莲子25克，白糖适量。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；百合洗净，浸泡2—3小时；莲子洗净，加水泡至发软，捞出去掉莲心。
2、将黄豆、百合、莲子放入全自动豆浆机中，添水搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，依据个人口味加入适量白糖调匀即可。
百合银耳豆浆
材料：黑豆50克，水发银耳、鲜百合各30克。
做法：
1、将黑豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；水发银耳择洗干净，撕成小朵；鲜百合择洗干净，分成小瓣。
2、将所有食材一同放入豆浆机中，加清水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤即可。
香瓜豆浆
材料：黄豆70克，香瓜80克。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；香瓜洗净，去皮去籽，切成小块。
2、将黄豆和香瓜块放入豆浆机中，加清水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤即可。
香蕉苹果豆浆
材料：黄豆50克，苹果40克，香蕉80克。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；苹果洗净，去皮，除籽，切成小块；香蕉去皮，切小块。
2、将黄豆、苹果块、香蕉块一起倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤即可。
金橘大米豆浆
材料：黄豆60克，大米20克，金橘3颗。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；大米淘洗干净，放入清水中浸泡2—4小时；金橘去皮后掰成小瓣。
2、将洗净的黄豆、大米和金橘瓣一同放入豆浆机中，加清水至上、下水位线之间，启动豆浆机，待豆浆制作完成后，过滤即可。
苹果燕麦豆浆
材料：黄豆50克，燕麦、苹果各30克。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；燕麦淘洗干净，用水浸泡2小时；苹果洗净，去蒂、核，切成小块。
2、将所有食材一同放入豆浆机中，加清水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤即可。
柠檬葡萄豆浆
材料：黄豆50克，葡萄干10克，柠檬片、蜂蜜各适量。
做法：
1、黄豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，泡至发软后，捞出洗净。
2、将所有食材一同放入豆浆机中，加清水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，凉温热后加放适量蜂蜜即可。
柠檬陈皮豆浆
材料：红小豆50克，陈皮、柠檬片各10克，白糖适量。
做法：
1、将红小豆淘洗干净，放入水中浸泡4—6小时，捞出洗净；陈皮、柠檬片洗净，切成碎末。
2、将红小豆、陈皮、柠檬片一同放入豆浆机中，加清水至上下、水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，依个人口味加白糖拌匀即可。
菠萝酸奶豆浆
材料：黄豆50克，菠萝150克，柠檬30克，酸奶200毫升，蜂蜜适量，盐少许。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；菠萝去皮，切小块，放入盐水中浸泡15分钟；柠檬去皮、籽，切成小粒。
2、将所有材料一起倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，倒入杯中，待凉至温热，加入酸奶、蜂蜜即可。
西瓜酸奶豆浆
材料：黄豆50克，西瓜20克，酸奶100毫升。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；西瓜去皮、籽，切成小块。
2、将黄豆和西瓜块一同放入全自动豆浆机中，加清水至上下、水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，凉至温热，加放酸奶调味即可。
红枣豆浆
材料：黄豆50克，红小豆、红枣各25克，白糖适量。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；红小豆淘洗干净，用清水浸泡4—6小时，捞出洗净；红枣洗净，去核后切成末。
2、将所有食材一同放入豆浆机中，加清水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、豆浆过滤，依个人口味加入白糖调味即可。
木瓜银耳豆浆
材料：木瓜500克，银耳50克，枸杞子20克，黄豆浆1000毫升，蜂蜜适量。
做法：
1、将木瓜用水洗净，去皮和内瓤，切成块；银耳放入水中浸泡3—4小时，去除根部的杂质，撕成小朵；枸杞子洗净。
2、把银耳放入炖盅内，加入黄豆浆，放在火上，先用大火烧开，盖好盖，改用小火炖1小时左右。
3、待银耳软烂时，加入木瓜块、枸杞子，盖好盖，继续用小火炖30分钟左右，至木瓜熟烂时停火。
4、将豆浆盛入碗中，待温热时，放入蜂蜜调味即可。
枸杞豆浆
材料：黄豆100克，枸杞子50克，白糖适量。
做法：
1、黄豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；枸杞子择洗净，加水泡开。
2、将黄豆、枸杞子放入全自动豆浆机中，添水搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入适量白糖调匀即可。
黑木耳红枣豆浆
材料：黑豆50克，黑木耳30克，红枣20颗，白糖适量。
做法：
1、将黑豆洗净，放入水中浸泡10—12小时，捞出洗净；黑木耳洗净，清水浸泡至软，去蒂，撕成小块；红枣洗净，去核。
2、将黑豆、黑木耳、红枣放入豆浆机中，加水至上、下水位线之间，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，根据个人口味加入白糖即可饮用。
雪梨豆浆
材料：黄豆50克，雪梨1个。
做法：
1、将黄豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；雪梨洗净，去皮，去核，切小块。
2、将所有食材一同放入豆浆机中，加清水至上、下水位线之间，启动豆浆机，待豆浆制作完成后过滤即可。
猕猴桃雪梨豆浆
材料：黄豆50克，雪梨40克，猕猴桃半个。
做法：
1、将黄豆洗净，浸泡10—12小时，捞出洗净；雪梨去皮，除籽，切小块；猕猴桃去皮，切小块。
2、将所有食材一同放入豆浆机中，加清水至上、下水位线之间，启动豆浆机，待豆浆制作完成后过滤即可。
海带无花果豆浆
材料：黄豆50克，绿豆20克，无花果1个，水发海带15克。
做法：
1、将黄豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；绿豆洗净，放入清水中浸泡4—6小时；无花果干净，去蒂，切碎；水发海带洗净，切成碎末。
2、将所有食材一同放入豆浆机中，加清水至上水位线之下，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤即可。
慈姑桃米豆浆
材料：黄豆50克，绿豆35克，小米20克，慈姑30克，桃1个。
做法：
1、将黄豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；绿豆洗净，放入清水中浸泡4—6小时；慈姑去皮，洗净，切碎；桃洗净，去核，切碎。
2、将全部材料一同倒入全自动豆浆机中，加水搅打成豆浆即可。
Part3、健康滋补养生豆浆
养心
红枣枸杞豆浆
材料：黄豆50克，红枣20克，枸杞子10克。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；红枣洗净，去核，切碎；枸杞子洗净。
2、将以上材料加入豆浆机中，加入清水至豆浆机上、下水位线之间，启动豆浆机，待豆浆制作完成后过滤即可。
双豆百合豆浆
材料：绿豆、红小豆各25克，鲜百合20克。
做法
1、将绿豆、红小豆洗净，放入清水中浸泡4—6小时，捞出洗净；百合择洗干净，用手掰成小朵。
2、将以上材料加入豆浆机中，加入清水至豆浆机的上、水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤即可。
小米红枣豆浆
材料：黄豆50克，小米30克，红枣20克。
做法：
1、黄豆洗净，浸泡10—12小时，洗净；小米用清水浸泡2小时，洗净；红枣洗净，去核，切碎。
2、将以上材料加入豆浆机中，加入清水至上、下水位线之间，启动豆浆机，待豆浆制作完成后过滤即可。
双豆百合豆浆
材料：绿豆、红小豆各25克，鲜百合20克。
做法：
1、将绿豆、红小豆洗净，放入清水中浸泡4—6小时，捞出洗净；百合择洗干净，用手掰成小朵。
2、将以上材料加入豆浆机中，加入清水至豆浆机的上、水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤即可。
青豆黑米百合豆浆
材料：黄豆50克，青豆、黑米、百合各20克。
做法：
1、将黄豆、青豆分别洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；黑米洗净，与百合一起用清水浸泡2小时。
2、将上述食材倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤即可。
双豆枸杞红枣豆浆
材料：黄豆50克，绿豆20克，枸杞子、红枣各10克。
做法：
1、将黄豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；绿豆淘洗干净，用清水浸泡4—6小时；枸杞子洗净，泡软，切碎；红枣洗净，去核，切碎。
2、将上述食材倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆滤去豆渣即可。
益肝
玉米葡萄干豆浆
材料：黄豆60克，玉米糁20克，葡萄干15克。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；玉米糁淘洗干净，用清水浸泡2小时；葡萄干洗净，用清水泡软，切碎。
2、将上述食材倒入全自动豆浆机中，加适量水，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆滤去豆渣即可。
绿豆黑米豆浆
材料：黄豆、黑米各20克，绿豆50克。
做法：
1、将黄豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；绿豆淘洗干净，用清水浸泡4—6小时；黑米淘洗干净，用清水浸泡2小时。
2、将上述食材倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤即可。
胡萝卜枸杞豆浆
材料：黄豆50克，胡萝卜80克，枸杞子15克，冰糖适量。
做法：
1、将黄豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；胡萝卜洗净，去皮，切块；枸杞子洗净。
2、将黄豆、胡萝卜块、枸杞子一同倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加冰糖调味即可。
菊花豆浆
材料：黄豆50克，干菊花5克，冰糖10克。
做法：
1、将黄豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；干菊花洗净。
2、将上述食材倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入适量冰糖调味即可。
枸杞菊花豆浆
材料：黄豆60克，枸杞子、菊花各5克，冰糖适量。
做法：
1、将黄豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；枸杞子、菊花分别洗净。
2、将上述食材倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入适量冰糖调味即可。
百合枸杞豆浆
材料：黄豆50克，鲜百合3克，枸杞子、冰糖适量。
做法：
1、将黄豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；鲜百合掰成小瓣，洗净；枸杞子洗净。
2、将上述食材倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入适量冰糖调味即可。
红枣高粱豆浆
材料：黄豆60克，高粱，红枣各20克，蜂蜜10克。
做法：
1、将黄豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；高粱米洗净，浸泡2小时；红枣洗净，去核，切碎。
2、将上述食材倒入全自动豆浆机中，加水搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，凉至温热，调入蜂蜜即可。
糯米豆浆
材料：黄豆25克，糯米50克，白糖适量。
做法：
1、将黄豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；糯米洗净，浸泡4—5小时。
2、将黄豆、糯米一同倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入适量白糖调味即可。
健脾：
山楂小米豆浆
材料：黄豆50克，山楂、小米各20克，核桃仁10克，白糖适量。
做法：
1、黄豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；山楂洗净，晒干，研成末；小米淘洗干净，沥干；核桃仁用温水浸泡1—2小时，捞出沥干。
2、将黄豆、山楂、小米、核桃仁一同倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，依个人口味加入白糖调味即可。
莲子百合豆浆
材料：黄豆50克，莲子25克，鲜百合15克。
做法：
1、将黄豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；百合洗净，切碎；莲子洗净，泡软，去心。
2、将上述食材倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤即可。
银杏冰糖豆浆
材料：黄豆60克，银杏15克，冰糖适量。
做法：
1、将黄豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；银杏去外壳。
2、将上述食材倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入适量冰糖调味即可。
润肺
黑米芝麻豆浆
材料：黄豆50克，黑米20克，花生仁、芝麻各10克，白糖适量。
做法：
1、将黄豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；黑米洗净，用清水浸泡2小时；花生仁洗净；芝麻洗净，沥干水分后碾碎。
2、将上述食材倒入全自动豆浆机中，添水搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加白糖调味即可。
黑米葡萄干豆浆
材料：黄豆50克，黑米20克，葡萄干15克。
做法：
1、将黄豆洗净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；黑米淘洗干净，用清水浸泡2小时；葡萄干用清水洗净泡软，切碎。
2、将上述食材倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤即可。
补肾
核桃芝麻木耳豆浆
材料：黄豆50克，核桃仁10克，熟黑芝麻5克，水发木耳、冰糖各适量。
做法：
1、将黄豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；木耳洗净，择成小朵；黑芝麻碾成末；核桃仁切小块。
2、将所有材料倒入全自动豆浆机中，加水至豆浆机的上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加冰糖调味即可。
核桃杏仁豆浆
材料：黄豆50克，核桃仁、杏仁各10克，冰糖适量。
做法：
1、将黄豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；核桃仁和杏仁均碾成末。
2、将所有材料一同倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入适量冰糖调味即可。
健脑益智
桂圆豆浆
材料：黄豆50克，桂圆6颗。
做法：
1、将黄豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；桂圆去皮，取肉洗净。
2、将黄豆与桂圆肉放入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤即可。
黑米松花蛋豆浆
材料：黄豆60克，黑米20克，松花蛋1个，盐适量。
做法：
1、黄豆洗净，在清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；黑米洗净，浸泡2小时；松花蛋去壳，切丁。
2、将上述所有食材倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加少许盐即可。
薏米双豆豆浆
材料：绿豆、红小豆、薏米各30克，冰糖适量。
做法：
1、将绿豆、红小豆淘洗干净，用清水浸泡4—6小时，捞出洗净；薏米淘洗干净，用清水浸泡2小时。
2、将所有材料一同倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加冰糖调味即可。
清热去火
百合莲子银耳豆浆
材料：绿豆60克，干百合、莲子、银耳各10克，冰糖适量。
做法：
1、将绿豆淘洗干净，用清水浸泡4—6小时，捞出洗净；将干百合和莲子用温水浸泡至发软，百合掰成瓣，莲子去莲心；将银耳泡发，去掉根部杂质，择成小朵。
2、把准备好的绿豆、百合、莲子、银耳一同放入豆浆机中，加清水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入适量冰糖调味即可。
雪梨黄瓜豆浆
材料：黄豆50克，雪梨20克，黄瓜15克，冰糖适量。
做法：
1、将黄豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；雪梨洗净，去皮，去核，切成小块；黄瓜洗净，切成小块。
2、把黄豆、雪梨块、黄瓜块一同放入豆浆机中，加清水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，依个人口味加冰糖调味即可。
大米绿茶豆浆
材料：黄豆、大米各50克，绿茶8克。
做法：
1、将黄豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；大米淘洗干净，用水浸泡2小时；绿茶泡成茶汤。
2、将所有食材一同放入豆浆机中，加清水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、待将豆浆过滤即可。
黑豆薏米豆浆
材料：黑豆50克，薏米25克，冰糖适量。
做法：
1、将黑豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；薏米淘洗干净，用清水浸泡2小时。
2、将所有食材一同放入豆浆机中，加清水至上、下水位线之间，启动豆浆机，搅打成豆浆。
3、将豆浆过滤，加入适量冰糖调味即可。
降压降脂
燕麦玉米豆浆：
材料：黄豆60克，燕麦30克，鲜玉米粒100克。
做法：
1、将黄豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；燕麦洗净，用清水浸泡2小时；鲜玉米粒洗净。
2、将所有食材一同放入豆浆机中，加清水至上、下水位线之间，启动豆浆机，待豆浆制作完成后过滤即可。
南瓜豆浆
材料：黄豆60克，南瓜30克。
做法：
1、将黄豆淘洗干净，放入清水中浸泡10—12小时，捞出洗净；南瓜去皮、瓤和籽，洗净后切小粒。
2、将所有食材一同放入豆浆机中，加清水至上、下水位线之间，启动豆浆机，待豆浆制作完成后过滤即可。
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