——性爱的诱惑与陷阱

    弗洛姆认为，性是建立一种亲密关系的愿望和手段。从心理学角度来说，性的意义从来不仅是生理的，更大程度上是心理的。性是男女情感关系的一座桥梁。

    性爱是一份相互给予的爱情馈赠

    “性”在爱情中有多重要

    现在，我们终于可以谈谈有关性的问题了。不过，如果你期待的是关于大胆放肆的性体验，或者是如何使你们变得更加狂野，那你就只能失望了。事实上，相比那些所谓的技巧和方法，下文更能令你感到心潮澎湃。

    大自然中，每种生物都带着一个使命来到这个世界上，这个使命就是将自己的基因传递下去，使自己的族群逐渐得到延续。为了完成这个使命，这些生物毕其一生都在努力完善自己，努力争取所有可能的交配机会。

    在动物的世界里，雄性动物为了得到雌性动物的青睐，会想尽一切办法保持雄壮的体魄，学习建筑坚固安全的洞穴，让自己拥有优秀的觅食技能，以及具备与其他雄性动物竞争中获胜的能力。所以，最终获得交配权以使自己的基因继续传递的，往往都是那些最优秀的雄性动物。

    人类为了让自己的基因能够得到最大化的传递，也会如此。在人类社会中，当一个男人遇到了中意的女人，他会不由自主地让自己变得更优秀，以俘获那个女人。为此，他开始注重自己的形象，学习某些必要的技能，争取获得更多权力和物质财富，以便让自己在众多竞争者中脱颖而出。

    与此同时，在这种性能量的驱动下，男人还会不断地提升自己的能力，最终创造了整个世界一美妙绝伦的艺术品、气势恢宏的宫殿等等。所以，男人在得到自己中意女人的同时，也为社会，乃至整个人类文明的进步做出了不可磨灭的贡献。

    可以说，作为生命源动力的性能量，不仅促进了物种的延续和进化，同时也为我们创造了五彩缤纷、丰富异常的大千世界。正是在这种源动力的驱使下，各种生命才能在地球上延续几十亿年而不衰。

    常与爱人“滚床单”的人看起来更年轻

    其实，性能量的神奇还远不止这些，有这样一项医学实验：研究人员让男性志愿者从镜中观察对面的多位女性，并按第一印象将她们进行评估和分组。

    结果表明，在“非常年轻”的女性人群中，往往有着固定的性伴侣，而且平均每周有四次性生活。或许，很多人要问了：“真的有这种事情？”

    与所爱之人一起“滚床单”，可以促进女性体内雌激素的分泌，让皮肤变得更光滑、更有弹性，还可以锻炼身体各个部位的肌肉，有减肥瘦身的作用。而且在稳定的伴侣关系中，女性可以感受到更多的安全感和被爱的感觉，这对增强她们的自尊感也非常有益。

    另外，研究人员还指出，在“滚床单”时不使用安全套的女性，更容易精神焕发，不易抑郁，这很可能与男性精液中的锌、钙、蛋白质等营养物质可以滋养女性的身体有关。

    当然，与爱人经常一起“滚床单”，对男性也有很多好处。有规律地“滚床单”可以增强男性精子活力，提升生育能力，还有助于心脏的健康。不仅如此，“滚床单”还会促进内啡肽和催产素的释放，让男性从日常的高压状态中解脱出来，有一个高质量的睡眠。

    如果你与你的伴侣在一起之后，明显觉得比以前更年轻、更富有活力，身体状况也变得更好，那么，恭喜你，这意味着你正沐浴在爱河里，夫妻双方都非常享受当下的生活。

    不可抑制的欲望背后

    欲望统治着这个世界和我们每一个人

    人与动物一样，饿了就想吃。饿极了还不一定就想吃得特别好，正所谓饥不择食。但不饿时想到吃的，一般都会想吃美味的、好看的或稀有的。面对“金樽清酒斗十千，玉盘珍馐直万钱”，很少有人不贪吃，此为食欲。然而，饱食则思淫。吃饱之后满脑子想着与异性接触，发泄身体能量，获得身心忘我的愉快或刺激。当然，也不排除有人也想借此释放压力，排解孤独、寂寞或无聊。此为性欲。食欲与性欲皆属于动物的原始本能，即人之本性。

    动物只要不患病，吃得饱，便是幸福快乐的。人呢，本来也该如此，然而，事实却并不是这样。说到底，人之所以区别于动物，在于他会思考。正如帕斯卡尔所言：“人是会思想的芦苇。”会思考当然是件好事情，有一天，人类惊讶地发现自己原来是目前自然界里最厉害的生物。不过，伴随这一发现也带来了不少的烦恼。欲望以及空虚、孤独等各种情绪即由此而生。

    从逻辑上讲，性是和吃饭一样的事情。有关吃，有关食材、调料、火候、餐具、搭配、风味等烹饪的话题就产生了，一切都顺理成章；有关性的种种，有关对象、速度、氛围等也都应该是可以侃侃而谈的话题，但生活中，它偏偏不是。它被遮掩了起来，但又似乎更令人着迷，这大约可以解释为什么人对性活动孜孜不倦。

    欲望只能被了解而无法被摧毁

    为什么我们都喜欢旅行，喜欢一路欣赏山川美景？为什么男人喜欢看美女，而女人喜欢瞅帅哥？因为它们都能引起我们强烈的愉悦感。这似乎没什么问题，然而不幸便是从这里开始的。一旦山川美景、帅哥美女变成了一种愉悦的记忆，这份记忆便试图让自己延续下去，于是，我们就想不断重复地享受这种经验。

    这些都是我们很熟悉的事，吃过某种美食，我们便会念念不忘，以至于每每想起时也会口水直流。其实，无论是美食，还是性爱、艺术或智力上的快感经验，都会唤醒我们想要重复体验它的欲望。这便是欲望的由来。

    通常，欲望其实就是一种健康而正常的反应，人若没了欲望，便无法存活。可以说，欲望是一种天性，在这种天性的驱使下，人类的许多行为便自然而然地发生了。换言之，欲望尽可能强烈地驱使着我们活下去。然而，一味地追求快感只会带来不幸与困惑，并且会制造错误的幻觉和价值，如此一来心智的清明度就不见了。而且在放纵欲望的过程中，一定伴随有矛盾、痛苦与冲突，这才是我们的问题。

    其实，人之行为，是人性的产物，有善有恶，而善恶则决定于对欲望或情感的顺从或抗拒。因此，只要符合我们自己为人的本性，我们大可不必为我们有过或有着不同于别人的欲望、认知、情感、思维、意志、行为而感到羞愧。恰恰相反，仅仅是做到了符合我们自己为人的本性，就足以使我们引以为傲。

    在性欲面前，女人比男人更理性

    性是男人的原动力

    男人和女人对爱情、性生活的理解往往有很大差别，也有相当不同的看法。一个年轻的男子到了青春期，心理上最先发育起来的是性意识、性要求和性感受。对于男人来说，性是生命力的象征，是年轻和美好的标志。而男人的爱情却发展得比较晚，所以，很多时候，我们又怎么能指望一个时刻准备与外部世界拼杀搏斗的小男子汉，很快懂得温柔体贴，学会恰到好处地关心、爱怜另一个人呢？

    对一个有事业心的男子来说，结婚更意味着要先立业。如果不是内在强大性驱动力在起作用，他宁肯晚些结婚。所以，即使是热恋着对方的男子，也难免不自觉地流露出一些在他看来是天经地义的想法一要性生活，要爱情，然后才有婚姻。因此，男人往往把爱情看作性的升华，看作自己的尊严、人格和价值所在。

    女人对性“无欲无求”

    女人可不是男人这样。她们的脑子里总是装着各种各样的美好希望：有漂亮的新衣服，有一套温馨舒适的房子，在温暖的阳光下和爱人泛舟湖上……她们几乎对生活的各个方面都有很高的期待，可以说，她们的“白日梦”多是对浪漫情爱的憧憬、迷恋和独自体验。她们对爱情的执着追求，对爱情内容丰富细腻的理解，对男人近乎苛刻的衡量标准，都早早扎根心中，坚不可摧，结婚更是被大多数姑娘看作生活和爱情的归宿。然而，唯独对性生活，她们要的却很少。

    美国《生命科学》有过这样一篇报道，多数女性对性生活“无欲无求”，甚至不希望获得高潮，其伴侣却毫不知情。该报道根据收集的大量女性性生活数据，还总结出女性对性生活的诸多态度，包括性已经成为“工作”或“任务”；在性爱过程中，女性不期望获得情感上的安抚和交流，也不看重性高潮；当大多数女性看到电影、电视剧、广告中的女模特拥有完美身材时，往往对自己的身体感到不甚满意，继而认为她们的爱人也是这么想的；女性在床上很少会提出要求，是因为她们害怕会受到性伙伴的拒绝，或看轻并离开她们。

    正因如此，男性总是根据女方同意做出什么程度的行为，来判断双方的关系进展到哪一步。他永远也无法理解，一个女人跟自己有过接吻或性交，怎么还会怀疑自己的爱情，甚至“甩”了自己。其实，女性的判断标准完全来自于自己的内心感受，根本不在于男性具体做了些什么。但稍有过失，她们又会得罪那些真心爱自己的小伙子。

    事实上，女性对性爱的认识有一个致命错误，就是她们往往感到性爱索然无趣。其实，这完全是忽略了身体需求的信号。女性的欲望受到多方面的影响，有伴侣的，有社会、文化方面的。比如，她们总是很在意自己的身体外观，为此常常努力达到媒体中所宣传的理想身材，即便如此，也总是不能满足，这就极大地影响了她们在性爱中的自信。此外，当女人集中精力照顾丈夫、孩子，再加上做家务这些生活琐事，使性生活自然成了一项可以最后考虑的事情。但是这一切也并非不能改变，男女之间的差异只有通过双方不断地完善自己才能协调好。

    亲吻，对我们意味着什么

    我们接吻吧

    设想一下，此时此刻，灯光微暗，情人四目相对，他轻搂着她纤细柔软的腰肢，她情不自禁地闭上了眼睛，双方都在慢慢地感受来自对方的气息，直到柔软的嘴唇敏感而细密地碰触，进而感受到一股电流窜遍全身的感觉——是的！他们接吻了！在这浪漫的时刻，两个人的大脑真可以说是一片空白，智商也随之急剧下降，然而，有谁想过这样一个严肃的问题：我们为什么要接吻？

    对于“我们为什么要接吻”这个问题，你可能会得到简单又直接的答案：舒服啊，好奇啊，“滚床单”的必备前戏啊……研究数据表明：93%的女性都渴望情人吻她，而至少90°%的男性也喜欢去亲吻自己钟爱的女子。其实，在动物界，接吻早已是一种古老的活动。例如，在非洲，有一种奇特的矮黑猩猩，它们使用舌头亲吻，这足以证明接吻在人类出现之前就已经存在。

    我们为什么要接吻

    那么，人类为什么要接吻呢？如果接吻能充当战争武器的话，也许科学家们早就找出答案了，也就不必琢磨如何裂变原子，垂直起飞和着陆了。迄今为止，这些以接吻为研究课题的学者并没有解释清楚人类接吻是如何起源的，但是他们却提出了诸多理论，揭开了激情接吻是如何影响我们的身体的。

    关于这个问题，一个可能的解释是，接吻只不过是为了接近某人，并嗅取对方气味的一个诡计，最有力的证据莫过于我们依然有一个原始的需要：收集外激素的样本。与之相关，还有一个理论：我们之所以接吻，只是非常希望品尝对方嘴唇边腺体分泌的皮脂，目的也简单得很，那就是测试对方的性化学物质。

    英国著名动物学家和人类行为学家德斯蒙德·莫里斯在其著作《亲密行为》中，提出了另外一种解释，他把接吻和喂食联系起来。他这样写道：“在早期的人类社会，人们还没有发明商业化的婴儿食品。母亲断奶的方法就是把食物在口中嚼碎，然后用口对口的方式送进婴儿口中。”他还说，“如果年轻的情侣在用舌头探索彼此的口腔时感受到了古代母亲用口喂食的舒适感觉，他们就会增加彼此间的信任和联系纽带。”

    不过，另外一些理论家则更倾向于“接吻是吮吸母亲乳房的行为的进展”的观点。尼克·费舍尔在《接吻全书》中写道：“人们虽然记不得当年贪婪地吮吸母亲乳房时的情景，但在心灵深处仍然存在大量有关这种感觉的暗示。”他还说：“如果没有这种吮吸式的亲吻，你会变得饥饿难耐，感到周围没有爱意。因此，成年后，人们继续使用嘴唇来表达深情。它能在人们的心底里唤起愉快的回忆。”

    接吻能帮我们找到合适的伴侣

    现如今，认可度最高的人类接吻原因是它能帮我们找到合适的伴侣。当男人和女人的脸靠近时，信息素就会传递两人是否会生育强壮后代的生物信息。比如，对于女人而言，她们很可能更喜欢有不同于她们自己的免疫系统蛋白基因的男人。事实也证明，这种交配方式可能让他们生育有更强免疫系统和存活概率更大的后代。

    科学研究还发现，在人类的嘴唇和舌头上布满了神经末梢，当我们接吻时，可以改变从大脑释放到血液中的后叶催产素的水平，这种催产素是一种荷尔蒙，可以让人感觉更加亲切。不仅如此，通过接吻，我们还可以嗅出对方的牙齿是否健康，甚至是对方喜欢吃什么，是否吸烟。于是，我们可以据此了解一个人，然后决定是否可以和对方继续做其他的事情，比如发生性关系。

    事实上，接吻的重要性或许远远超出人们的想象。对于女性来说，一吻尤其是初吻或许足以定终身，因为接吻的感觉如何往往是女性衡量对方是否可以做终身伴侣的一个重要标尺。有趣的是，尽管接吻本身就已非常奇妙，但通常不会促使我们去考虑人类为什么接吻的问题，只会促使人类寻找如何才能更多地接吻的方法。

    在爱和性的天平上，你更倾向于哪一边

    爱情因性而美好，性因爱情而神圣

    有这样两个故事：一个是进行精神恋爱的情侣，在没有性接触的情况下，也能爱得死去活来；另一个是影视剧里深情演绎的男女因性爱而发展出的深刻爱恋的故事。

    可能很多人会有这样的疑问：人们到底因为相爱才想要有性，还是因为有了性才去爱呢？有一句话是这样说的：“爱情因性而更加美好，性因爱情而变得神圣。”此话可谓很好地道出了爱情和性的关系。

    对于相爱至深的男女，自然会非常渴望与对方的身体发生亲密的融合。（几乎所有精神恋爱的伴侣都是因为不具备发生性关系的现实条件，而非刻意保持所谓爱的纯洁性。）在私密性极高的空间里，彼此会将自己完全裸露在对方面前，达到一种“你中有我，我中有你”的紧密结合的忘我境界。

    在这个过程中，人们会感受到自己正选择无条件信任对方，而自己也被对方无条件地全然接纳，这是一种深刻的交流。这种交流是情感上的，更是肉体上的，如此，双方可以更进一步地确认爱与被爱的感觉。而且在一对相爱的男女那里，彼此之间如果有了性的互动，那么势必将加深他们的亲密感和安全感，当然，还会为他们的关系带来更多的稳定感和确认感。

    性可以导向爱，但性不是爱

    当然，也不排除有些时候，人们会对某个异性产生一时强烈的性欲望，在彼此毫无交集的情况下对对方产生一种难以抑制的渴望。下面这个充满香艳色彩的故事就是这么开始的。

    杰米出身医药世家，从事医药销售代表的职业。对于这个在女人堆中左右逢源的花花公子来说，年薪十几万且泡妞机会多多的医药销售行当，显然是更适合他恣意发挥的领域。

    有一次，他去拜访客户奈特医生，偶然遇上前来医院做常规检查的安妮。让他大跌眼镜的是，他看到安妮竟然在医生面前毫无顾忌地脱下了上衣。和那些一见他就流哈喇子的形形色色的女郎不同，安妮“潇洒”得连杰米都自叹弗如。她漂亮迷人，洒脱幽默，却丝毫不介意一兴起就和帅哥“滚床单”，就连那些久经沙场的泡妞高手，在她面前也一律缴械投降。

    于是，两个人在见面伊始，她便直截了当地说：“现在去我家吧。”于是，两个人成了性伴侣。

    现实生活中，确实不乏这种因性而爱的例子。比如，有人爱上了“一夜情”的对象，后来，又把“一夜情”变成“多夜情”，然后，两个人结了婚，过上了幸福的小日子。然而，这种由性关系开始的感情往往不容易善终。

    上面的剧情发展到后来会有怎样的结果呢？男、女主人公踏入婚姻殿堂之后，男主人公很快就对女主人公的身体失去了兴趣，两个人开始了对彼此的虐待和折磨，最终故事以悲剧结尾。

    在这种由性吸引而开始的感情中，往往激情的成分占很大一个比例。如果两个人建立了爱情关系以后，又不注意培养感情，尤其是信任感和亲密感，那么，一段时间以后，这种因性吸引而燃起的激情很快就会由于新鲜感的消失而逐渐淡化，最终，一段美好的爱情佳话很可能就会沦为一个香艳的风月故事。这个故事也折射出当下年轻男女的情感世界，对他们来说，性可以只是一项娱乐，而爱则沉重无比。

    其实，男人与女人都是一样的，没有性做基础的爱是不牢固的，没有爱做点缀的性当然也是索然无味的。虽然性很重要，但不是你的人生主题。如果一开始就约好只想要性爱，就要告诉自己在接下来的过程中不要想太多别的。

    在爱情这个基础上发展起来的性关系，更有助于加深彼此的爱意，并使双方的关系变得更加稳固。而那些因性而爱的感情则更多地需要建立在激情的基础上，如果要想发展成长久的爱情，那就需要在关系开始之后，不断地加强彼此之间的了解和亲密感的培养。如若不然，这种因性而爱的关系很可能就会夭折。

    没有性就不是爱情

    柏拉图式精神恋爱

    你渴望柏拉图式精神恋爱吗？你是否愿意让爱情更像一场心灵对话，在彼此心灵深处寻找共同语言和享受志同道合所产生的情投意合，并以此为纽带拥有更坚固深厚的感情基础？

    有一天，柏拉图问苏格拉底：“什么是爱情？”

    苏格拉底说：“关于爱情，我也不知道该如何解释。我们先来做一件事吧。我请你穿越这片稻田，去摘一株最大最金黄的麦穗回来，但是有个规则：你不能走回头路，而且你只能摘一次。”

    于是柏拉图去做了。许久之后，他却空着双手回来了。

    苏格拉底问他：“怎么空手回来了？”

    柏拉图说道：“当我走在田间的时候，曾看到过几株特别大、特别灿烂的麦穗，可是，我总想着前面也许会有更大、更好的，于是就没有摘；但是，我继续走的时候，看到的麦穗，总觉得还不如先前看到的好，所以我最后什么都没有摘到”

    苏格拉底意味深长地说：“这，就是爱情。

    这就是柏拉图式爱情，就是追求精神恋爱，以双方在精神层面达到共鸣理解从而两情相悦的一种情感维系状态。那么，什么才是爱的本真呢？爱更多的是人作为群居动物渴望从其他同类成员处得到的情感与心理需求，从而获得个人认同感和安全感的心理来源，是完全纯粹的无欲望情感，无关金钱、地位、权势。

    精神恋爱里也有性体验

    在柏拉图看来，肉体的欲望是罪恶的、肮脏的，而精神和灵魂则是高尚的、纯洁的。人类只有抛却对肉欲的强烈渴望，心境才能平和，而此时的精神交流才能美好、有道德。很显然，柏拉图这样的观点，是倾向于用道德评判性欲而不是去享受性欲。

    其实，正在精神恋爱的情侣之间也是有性体验的。也许这个观点足以令你感到震惊一精神恋爱的情侣并没有谈论有关性的话题，也不曾做任何与情欲有关的动作，为什么说他们之间有性的成分呢？

    事实上，世间男女如果没有性能量的驱动，彼此之间根本不可能有爱恋的感觉。即便是精神恋爱的情侣，也是受性的吸引才相爱的。

    除此之外，精神恋爱也是有生理基础的，而且只有那些心理和精神都正常的人才能感受到这种由情感交流而带来的快感。

    让我们假设一下，现在你拥有一位建立在纯精神恋爱基础之上的柏拉图式爱情对象，除了欣赏、敬佩等情愫之外，如果与对方发生了性关系，你会感觉不舒服吗？是感觉身心合一的极致浪漫呢，还是亵渎纯粹的色情感？

    如果是前者，你可以拥有一位心灵相交的柏拉图式恋爱对象并有进一步的接触，这样既可以与之进行不食人间烟火的精神对话，又可以满足人类原始的欲望本能，从而得到灵魂与肉体的双重慰藉。

    如果是后者，你的柏拉图式爱情真可以说是容不得半点的亵渎与侵犯，你只愿意与对方进行心与心的沟通，就是说，在精神上从对方那里索取理解与认同，而你却无法与之进行精神以外的更多融入情欲的身体接触，也许这个人只能是你的师长、亲朋。

    如此说来，如果你能有幸遇到一位柏拉图式爱情对象并与之共度余生，相信你们的爱情会比一般人更持久，更经得住岁月的考验。

    “滚床单”，你准备好了吗

    第一次约会，“性”还是“不性”

    在约会后是否“滚床单”这个问题上，有些男人可能会持有这样的态度，只有女人愿意跟他上床，才表示这个女人真正爱他；而有些女人却认为，只有把自己交出去，才会很快锁紧“目标”。

    其实，女人越是把男人锁紧，就越会把身体当作一种武器。那么，到底第几次约会上床才是合理的标准呢？

    “要缓一段时间才能跟约会对象上床”，多数性爱指导、家庭社会学家以及流行作家在他们的书里都是这样建议女人的。他们说，如果男人成功了，会觉得你“太轻浮”（可没人会想，按照这个逻辑，他也不是什么好东西）。而是应该让他先增进对你的了解和尊重，否则他会不尊重你、玩弄你，然后离开你。

    许多女人确实受不了一夜激情之后就不见了人影，美妙的一晚让她们觉得似乎更应该谈一场轰轰烈烈的恋爱。但是这里却要告诉你：现如今知道找一个好的性伴侣不容易的男人比以往多了一而做一个爱冒险的女人没什么不对的。事实上，性爱对她很重要，对他也是如此。这就好比在说：“你是谁？哦……也许我该多了解你一些。”

    不过，早早上演火热的性爱有可能成为走向盟誓的一条捷径。以下就是一些可以让你忘掉“第一晚不可以”这条规则的理由。当然，也会告诉你一些负面的东西。

    有时，那一刻是完美的。在这个爱情量产化、真情难长久的时代，你是不是常常有厌倦的感觉。要是遇到魔幻般的瞬间，或是有特别的事发生，那就千万别忽视了。如果一切都恰到好处，那就该怎么着就怎么着吧。要知道，许多相遇的机会是一生只有一次的。

    如果一切都恰到好处，那该怎么着就怎么着吧。有个好的开始是天赐良机。

    姬丝嫁给了和她“第一晚尽欢”的那个人，当她和闺密分享自己的这段甜蜜往事时，是这样说的：“他来接我，样子很迷人。出于某些原因吧，我觉得这是我这些年来遇到的最佳机会了。

    “噢，你知道吗？亲爱的，他送了我一束郁金香，那可是我最喜爱的花了。第一次约会就得到这个，我感觉我的心都要化了。

    然后，我们去了一家装修别致的中餐馆。你知道吗？那是我这辈子吃到的最好的一顿饭。那一晚，是那么的令人陶醉，天上繁星点点，这一切就像是一'幅冗美无缺的画一'样，简直美极了。

    “当他吻我的时候，我知道，我不想让这一晚早早结束。事实的确如此，那晚的性爱和那一个夜晚一样的与众不同。我们都觉得那一晚实在是太令人如疾如醉。”

    当然，对她来说事情可以到此为止，但她没有这样。两个人都因着这个激情浪漫的瞬间，开始了一段感情。

    这样的故事是不是太像好莱坞电影了，但是如果你选择了视而不见，错过了好事就怨不得别人。想再给你一次机会？别做梦了，能有一次就不错了。

    有时，机会只有一次。让我们做这样一个假设：某一天，在某个城市的某个机场，你正要外出度假，这时偶然和一个人攀谈起来，你们聊得是那么的投机，而对方在你眼里又是那么的完美。要是当时没留下印象，那今后永远也不会有了。你可能正要急急忙忙地上飞机，那个人也许正在考虑是否要回到他/她的爱人身边。

    我们总是听惯了这样的话：“慢慢来，这次不行总会有下一次。”“别着急，好事多磨嘛。”这么说显然有它的道理，但是在这个世界上，恐怕只有时间才能给你可靠的信息：一个人真实的性格，两个人能否长期相处，以及其他重要的事实，等等。在一般情况下，你可以慢慢地培养。但是在这种情况下，你必须得争分夺秒。

    发生性关系后，试着打开心扉。假如你们俩在事后都没有急着入睡，或者在那些颠鸾倒凤的间隙，你们就有机会进行真正的交谈，谈自我、谈生活、谈一切你们想谈的。

    当然，对性爱中以及性爱之后的交谈，男人和女人的对待方式是不一样的。女人用性来表达内心的感受，当她感到被激活时，就判定这是一种爱。然而，男人恰恰相反，他们认为性就是性，男人是用性来寻找感受的。不过，以肉体接触为开端，会促进一些深刻的感情，也许还会产生爱情。

    可能存在的弊端

    不过，事情发展这么快总是有危险的，既有实际的危险，也有心理上的风险。以下因素就需要考虑到：

    只要你和某人分享了你的身体，就有机会和这个人分享你的DNA。如果不使用避孕措施，很可能就会发生意外；如果对方是那种特别受欢迎的人，你恐怕得忍一忍，不要让情欲之火在第一次见面时就迸发出来，以免通过性行为传播上疾病。

    这种性爱哲学是有利有弊的，而且也不是所有人都适用。你必须了解你自己，也许你是那种不能没有爱的人，你必须确保对方是爱你的，这样才能体验到符合你的道德标准的性爱或感受，那就接受这个现实。而且你必须得真诚地面对自我。

    你有被“性成癯”困扰吗

    性成瘾，一个被忽略了的古老话题

    在好莱坞，“性瘾”一词不断地出现在各种八卦小报上，这个听起来让人如此难以启齿的字眼，曾经让不少明星深陷泥潭。有性心理学家研究，不仅公众人物备受性瘾的困扰，美国民众有8%的男性和3%的女性也都被卷入其中。

    在外界看来，艾丽是一个近乎完美的女人，身材骄人，气质非凡，受过良好教育，令女人羡慕，更令男人神魂颠倒。

    然而，就是这样一个令人赞叹的女人却背负着一种在世人看来难以启齿的身份——性瘾者。

    对性爱有着无休止渴望的艾丽通过不断地与各种各样的男人接触来实现自己对他人、对生活，尤其是对自身的探索。

    提起“瘾”，人们首先会想到，“性瘾”也一定是体内的神经化学物质出了问题。心理学家伊尔·莱弗说，性瘾来自于大脑肾上腺素的过度分泌，这导致人们产生对性的极度渴求，以至于形成了一种强迫性的、仪式性的性行为模式，以缓解由于激素不平衡带来的行为。

    性瘾：无时无刻不孤独

    近年来，越来越多的研究发现，“性瘾”根植于儿童和青少年时期的不幸经历。经调查，60%的性瘾者成长在充满敌意、混乱和冷漠的家庭，或者尽管家庭环境正常，但在家里他们的情绪很少被表达，导致他们对爱的极度渴望。此时，性就成了他们逃避无聊、焦虑，甚至是睡眠障碍的一种途径。

    更有甚者，还可能会被其他来自成人的歪曲性观念所诱导。成年之后，性继续成为他们躲避心理危机的避风港，直到一发不可收拾。

    那些成长在缺乏亲密关系的家庭中的孩子，由于自我价值感很低，成年后也很难维持稳定的两性关系，极易陷入孤独之中，甚至就算步入婚姻，也保持着单身的心态，难以走出自我封闭的边界。最后，性反而成为一种救赎甚至精神寄托，比如对某种类型的女人格外冲动，对女性的某些部位和性活动的某些方面格外热衷。

    对于性瘾者而言，无论他们成长在争吵不断的家庭，还是平平静静的家庭，这些家庭都有一个共同特征，那就是家中缺少情绪的表达。然而，在他们的内心，却极度渴望爱，可又不知道用什么方式获得爱，也不知道用什么方式宣泄他的焦虑、空虚和绝望的情绪。对于他们来说，孤独和虚弱感的最终解药就是沉溺于性爱。于是，性就成了一种可以即时获得的麻醉剂。

    性瘾：如何调整

    如果你发现自己对性的爱好已经影响了正常的工作和生活，性主宰了一切，就连你的事业和家庭都被抛在脑后，而且这一系列变化引发你内心巨大的痛苦，那你真的需要调整了。

    最好的解决办法莫过于寻求专业的心理治疗，很多时候，某个人一旦对什么东西上瘾，是很难独自戒掉的。除此之外，真正的调整还是要从心灵的改变开始，看看内心那个不断吞噬你的能量的黑洞背后到底是什么，是什么让性主宰了你的生活，你需要面对这个主宰你自己的东西，和它对话，而不是单纯地束缚或者驯服。

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