健康之道，

    运动位居第一。

    人要是缺乏运动，

    就会逐渐萎缩，

    等于加快死亡的步伐。

    有运动的人，

    精神饱满，

    底气充足，

    做事利索，

    情绪稳定……

    每日一言

    有空爬山去

    人生顿悟

    多运动

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