一、帐篷

    在野外宿营中，帐篷提供了防风、防寒的功能，同时还能防止昆虫和小动物的侵扰。早期人们在户外运动经常风餐露宿，这样对身体的危害非常大，夜晚的低温和露水会对身体造成伤害。如果我们携带帐篷，就会大大减少对身体的危害。另外在疲惫一天的行程后，有一个舒适的“家”也是很有必要的。

    （一）帐篷介绍

    帐篷可分为四季帐篷、三季帐篷，又分高山帐篷、旅游帐篷，单层、双层帐篷。

    四季帐篷可在严寒冬季用，一般是双层帐。三季帐篷只在夏、春、秋使用。高山帐篷一般较小、矮，抗风、雪能力强，顶级高山帐篷可能不太防雨（高山上只有雪，没有雨）。旅游帐篷大、高，舒适，抗风性差。

    单层帐篷一般较简单，轻便，但防雨性不是很好，而且在寒冷天使用时，帐篷内层容易结露结霜，会打湿睡袋衣物（每人每夜通过呼吸散发的水分在几百毫升）。有些顶级单层高山帐篷是单层的，防风透气性都很好，可是价钱也极高。双层帐篷内帐壁很薄，透气，外帐防水，罩在上面，往往还在内帐入口外能支起个小门厅，可放背包或做饭（一般做饭应在帐外，帐篷十分怕火，但也有天太冷出不去帐篷的时候）。寒冷时内帐不结水，会结在外帐上，而且较少。

    帐篷主要由帐篷支杆、外帐、内帐、帐钉组成，主要指标有大小、高度、重量等。支杆用来把帐篷支起形状，分为几节存放，中间由松紧绳穿起来，用时可以很容易地接起来。支杆强度十分重要，一旦折了，帐篷就变成个袋子了，在大风和大雪（积在帐篷上）时使用是对帐杆的严重考验，帐篷容易出问题的部分也就是帐杆。

    一般帐杆材料有玻璃刚和铝合金两种，铝合金的强度更高些。内帐比较轻薄，在气温高天气好时，可只支内帐。外帐没底，所以内帐帐底的防水性要好。外帐是防风防雨的，而且有不同的门厅设计。

    一般支帐篷是把帐杆穿在内帐上，再撑起来，最后挂外帐，钉帐钉。还有另外一种是把内帐平铺在地上，帐杆穿入四角，先撑起来，挂上外帐，抵挡住寒冷的大风，人钻进去，再把内帐挂在杆上，这两种帐篷有不同的结构设计。

    帐篷是集体装备。旅游帐篷宽松，2人的底面在1．5米×2米左右，3人在21米×2米左右；高山帐篷较小，双人在1．3米×2米。还有高度，旅游帐篷高在1．5米以上，舒适，但迎风面积大，不适于恶劣环境；高山帐篷低，趴在地上，不怕大风。

    （二）用途

    帐篷主要有三种用途：一是休闲，没有底层，材料也没有太多要求，便于携带，主要是海滩等休闲场所遮阳、临时休息；二是一般野外用帐篷，有底层，材料要求相对较高，营杆玻璃钢制成，质轻便于携带；三是高山用特别帐篷，营柱由铝合金制成，帐篷外层防撕裂等。

    帐篷不可使用洗衣机清洗。营柱必须和帐布分开摆，避免戳破帐布，储藏帐篷时，湿帐篷须摊开风干再收，即使攀登过程没有弄湿但登山者的呼气等会使湿气聚集于帐篷内，所以最好摊开架设，风干一段时间才收。帐篷要不规律折叠，因为使用帐篷次数多，折叠太规律整齐会使折痕硬化出现瓦解裂口。

    帐篷色泽最好选暖色调，如黄色、橘色或红色。如果野外实践时不小心被困，显眼的色泽容易被人发现。帐篷内应避免炊事，尤其是使用汽油的炉具。这种炉具有刺激性气味，易溢出燃料油，并且火力无法控制，这都是潜伏的危机。特别是在防水尼龙布的帐篷内做饭常会有种窒息的感觉。炊事也会造成内帐凝聚许多小水滴，如果真有需要于帐篷内炊事，最好在通风较好的内外帐之间进行。

    二、睡袋

    在野外宿营时，帐篷可提供防风防雨的作用，而保暖作用是由睡袋来提供的。因此睡袋的选择十分重要，冷则无法入睡伤害身体，热则代表睡袋较重，携带了多余重量。了解不同品质的睡袋，根据野外目的地的地理气候特征，来准备所需的睡袋，这样你的行李就会相对比较合理。

    目前市面上销售的睡袋按材质分为羽绒与合成纤维睡袋（通常说是棉睡袋）。

    （一）羽绒睡袋

    羽绒的材质又可分为白鹅绒、白鸭绒、灰鸭绒、水鸟绒等。每单位重量的保暖度最具效果。羽绒睡袋比较温暖，易挤压，易保持原状，使用期较长，不利的因素是价格较高，会吸水，湿的睡袋的保暖度相当差，除非晒干，晒干则需要一天以上的时间。高品质的羽绒睡袋保养得当的话使用寿命会高出合成纤维睡袋三倍。

    （二）合成纤维睡袋

    合成纤维的抗湿性较佳，且湿睡袋依然可维持保暖度，且容易干，价位低，但稍重于同级的羽绒睡袋，不好挤压，装填较占背包空间，使用寿命较短。合成纤维又分两种不同的纤维。（1）长纤维。此种纤维的制品较多，缝制方式如石棉瓦屋顶的波浪重叠型，遮盖受冷处理。（2）短纤维。缝制方式是以双层或三层，如疏只薄绵布的方式，拉链旁须有垫片的设计避免散热，如果两个睡袋须合并，须注意垫片分置两侧。

    对比羽绒和化纤棉两种填充物，羽绒的保暖程度更高，在同等保暖程度下重量可以实现最轻；化纤棉保暖程度相对低，包装体积大，可压缩性差；羽绒贵，化纤棉便宜；羽绒潮湿会丧失几乎全部的保暖能力，而且不易干，所以严酷登山环境下往往使用有防水透气性能的材料做羽绒睡袋的外料，化纤棉有一定的拒水性能，湿后保持一定的保暖性能，而且晾干速度快；羽绒制品的使用寿命很长，良好保养可使用十多年，而化纤棉睡袋的寿命不过四年。

    （三）抓绒睡袋

    使用“抓绒”缝制而成，可以单独作为夏季睡袋或卫生睡袋。也可以配合其他睡袋在冬季使用，以增强保暖效果。根据时间经验，一个3℃的睡袋，加抓绒睡袋后保暖效果可达10℃左右。

    三、防潮垫

    （一）防潮垫的功能

    1．防硌

    由于在野外露营时很难找到一块平整的地方，所以睡觉时会觉得很不舒服，使用了防潮垫，情况就会好得多。

    2．保暖

    由于在野外露营时身体一般直接与地面接触（仅靠帐篷底的隔热效果是微乎其微的），所以在身体与地面之间如有一层防潮垫相隔，保暖效果会更好。

    3．防潮

    在野外露营时，一般夜间地面会很潮湿，由于防潮垫是防水的，可起到隔潮的作用。

    （二）防潮垫的分类

    1．普通镀膜垫

    就是一般俱乐部会给大家装备的那一种，一面是亮光光的（铺的时候朝上）。

    2．充气垫

    优点不用说，肯定舒服，而且可调节柔软度，价钱也不贵。缺点是太重、太大，而且容易弄破。空气垫也不能提供良好的保温。此外，她对肺活量也有很高的要求哦！（需用嘴来吹气。）

    3．开放气室式

    由一种像海绵一样的泡沫材料制成。优点是比充气式更舒适、重量更轻、更便宜、更保暖。缺点是由于材料是开放式结构，所以防潮能力较差，不宜在较潮湿的环境下使用。保温性能比封闭气室式要差，而且压缩性也较差（不宜携带），使用寿命也较短。

    4．封闭气室式

    由一种由大量的微小封闭气室构成的泡沫材料制成。优点是便宜、绝佳的绝缘性、薄、防潮性佳。缺点是比看上去要重。同时由于薄，所以睡起来不是非常舒适。

    5．自充气式

    将开放气室封闭于一个防水的尼龙外壳内，使用时会自动膨胀。优点是像开放气室式一样舒适，但绝缘性要好得多；防水、防潮；气室充气量可调节。缺点是价格昂贵，容易被刺破，体积较大，而且较重。

    对防潮垫而言，保暖度、重量、舒适度、耐用性和大小等按顺序排列依次重要，但是对一个户外运动的“驴”而言，晚上能够睡个好觉就是一件很重要的事情，因此好的防潮垫也是很重要的。

    四、炉具

    （一）炉具

    炉具是种燃烧的装置，而燃烧是一种激烈的氧化作用，任何物质在燃烧之前都必须先转化成气体才能顺利燃烧。要有猛烈的燃烧当然要有大量的可燃气体，将其由燃料罐释出时自然转成气体，所以在一般环境下它并不需要汽化装置；但是像煤油、汽油之类的燃料，在常温常压下呈液态，则汽化装置显得非常重要，其设计之良莠直接影响油炉的燃烧能力及操作性能。故以上概略而言，炉具即分为使用气体燃料的瓦斯炉、液体燃料的煤油炉、汽油炉及酒精炉等。而使用的燃料有煤油、汽油、酒精及液化石油气等四种，其中液化石油气又以丙烷及丁烷为主。

    （二）锅具

    在登山用品店可以看到很多野外用的各式锅具，在选择上除了考虑使用人数及与炉子的种类相配合外，亦应符合野外炊煮、方便使用与携行容易的要求。最常见的野外锅具，要属圆型套锅组。它是由大小数个圆型锅、餐盘与碗组合而成，其中圆锅皆设有提把；锅盖亦有把手并可当煎盘用，这些提把或把手都可以折合收拢，以便完全收容在最大的那个圆锅中。套锅组的大小从个人用到八人用都有，产品相当完整，也很符合野外炊煮的需求，可以说是目前使用最多的野外锅具。其他较少见的产品，另有四方形套锅组、腰锅。家用炊煮容器只要使用得当，在野外露营时也可以派上用场，像是金属饭盒、脸盆等，都是值得考虑采用的。制作野外锅具所使用的材质有铝合金、不锈钢及钛合金等三种，其中最常见的是铝合金。它不但质轻、传热快而且价格便宜，非常适合登山用。但根据研究报告，长年使用铝制锅具煎煮炒炸，可能导致阿兹海默症，所以建议如需考虑减轻野外行走或运输负荷重量，应从登山粮食等方面改进，还是尽量避免使用铝合金锅具。另有铁弗龙涂层的锅具，则须注意长期使用会有涂料脱落的情况。

    五、背包

    早期背包的背负系统设计不当，常使登山者在攀登过程中肩膀酸疼或痉挛或手指麻痹酸疼。相反的，现在背包的设计不仅舒适，即使背负30公斤的重量也似乎只有20公斤。同时背包的材质也从帆布发展到尼隆布与铝合金骨架。

    依据不同的登山路线，登山者最好拥有大背包和软式背包两种不同形式的登山背包。

    大背包用于多日宿营活动。此种背包的骨架（即肩膀到臀部）设计分内藏式与外架式。软式背包用于单日往返的近郊出游与攀岩活动。

    （一）背包的类型

    1．骨架外架式背包

    早期的背包均为此形态，骨架的架构为“H”型，背负系统仅依赖厚实的肩带，造成背负者登山行进间背包的骨架易摇晃，遇到有剧烈的活动，如钻行于箭竹林的中级山活动、攀爬裸岩的溯溪活动、跳跃于裸岩堆的高山长程纵走活动等，身体不易保持平衡。同时搭乘多种不同的交通工具于运输过程易于产生许多困扰，例如不适合乘坐拥挤的公车、搭乘计程车易被拒载等。

    目前外架式背包的背负系统分为：（1）肩带；（2）胸带；（3）腰带，结合背负者和背包并分散背负重量。虽然多数外架背包有众多小侧袋提供放置物品，但坚实外架式的背包骨架载重的重心通常高于肩与腰，如此它的负重中心点造成背负者为保持平衡而向前倾。同时外架式背包的坚硬骨架会降低行进间的旋转空间，且重心点较高造成行进过程难保持平衡。

    外架式背包的背法是先调整腰带，再调整肩带。肩带顶部的固定点须和肩膀同高。肩带的间距不可令脖子不舒服且肩带环扣须紧扣骨架，不可任意滑动。腰带须对准坐骨，腰带垫片须紧绕坐骨位置，腰带末端无须相交于前端，腰带须能上、下调整，尽量不要使骨架下方的横竿碰触后背。

    如果肩带架设过高会使重心移到身体前方，或是肩带架设太低，重心完全由肩带负荷，腰带不会分担任何重量，造成行走期间背包摇晃。肩带会有一个调整重心的装置连接骨架，它必须低于背负者的肩膀高度，调整的方式是一个耳朵型，恰好在锁骨前方。此装置须绑紧将重量转移到肩膀，否则易将重心移到腰部。

    2．内藏式骨架背包

    此背包的骨架材质为铝合金或碳纤维。背包的骨架分可调式与不可调式。骨架包被塑胶套，目的是保护背包布料与支撑脊柱，并使背包直立。背包外观为流线型设计。虽然此种背包的售价比较高，但此种背包能贴紧背负者身体，即使行走于中级山等，均能使你的身手敏捷，身体保持平衡，行进间不易被树枝勾倒。另外，值得注意的是此种背包装填失当会使你身体弯曲角度大于外架式背包。好的肩带设计可以使重量分置于双肩，腰带的厚垫片须松紧刚好撑靠腰部，同时可以把背包的重量有效的传递到骨盆。背包侧最好有聚乙烯的垫子让背包可以贴紧背部，同时背包内的营柱或锅组等物品不会突出另背者不舒服。

    3．软式背包

    属多用途背包，开口设计为顶端与水平两种。顶端开口的背包，物品装填与取拿较不易。背包的耐用度，则视背包拉链的耐用度，所以最好选择粗齿较厚的拉链。水平式开口的软背包开口较大，易装填与取拿物品，目前也有合并两者设计的背包。

    郊外攀登，若是亲子同行最好选用45～55公升的背包，若是自行前往以25～35公升左右的背包为宜，雪期选35公升的背包，夏季选25公升的背包。这些背包最好是无侧袋，虽然有些人喜欢将小物品如地图、手套、食物置于侧袋，但行进时有侧袋的背包较难攀登。非雪天使用有半圆形拉链的背包装填能置放整齐与稳定攀登，背包不会摇晃。

    （二）背包的选择

    只要是隔宿的登山活动就需要大背包，有野外生存经验的人都知道。到了野外，你的家就在你的背上，吃的、喝的、用的、睡的，所有家当都放在这么一个背包里，足见背包的重要。大背包依照外形可分为内架式（即俗称直式背包）及外架式（俗称铝架背包）两大类。直式背包主要依赖背包内部靠近使用者背脊的架子支撑，其内支架会随使用者骨骼弯曲，只要打包得当，整个背包重心会随使用者移动，十分符合人体工程设计。铝架背包表面积大且一般都设计不太精良，往往一负重就令人腰酸背痛，更别说是钻箭竹林或穿越其他困难地形了。铝架背包隔间良好且大小口袋多，整理打包起装备来十分方便。直式背包在我国有进口及国产两种，建议购买容量介于60～80公升之间的背包，进口价位1500元左右，而国产货则从200～500元不等。进口背包都有使用保证且每年都有不同程度的改款或创新。国产背包虽价格便宜但不提供使用保证，且大多抄袭国外名牌背包的外形，品质不稳定，小状况频繁。铝架背包较不适用于登山或长程纵走，如果只是露营或开阔地形的健行路线倒也是不错的选择。

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