聚合中文网为您简介:本书通过隽永、意味深长的哲理文字,循序渐进告诉读者:忙碌而快节奏的生活会让人失控,从而导致不好的状况,譬如身体的不适、工作效率低下、生活的黯然。而及时刹车,暂停一下,就能规避这种局面。分别从暂停的四大目的(欣赏、思考、休养、调整)入手,清晰阐述暂停对每个人的必要性,以及对每个人一生的意义;告诉快节奏一族,在努力打拼的同时别忘了学会享受生活,因为生活的意义不在于我们忙碌后的结果,而是实现梦想的过程;在工作和生活中学会随时暂停,是为了让人生更有效率和价值。
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