聚合作者:戴尔·沃勒

保健品:知道这些就够了

作者:戴尔·沃勒

时间:2021-01-18

您或者您的家人在吃深海鱼油、氨糖、善存、男人50、女人50、葡萄籽提取物等等膳食补充品吗?你想比较全面地了解这类产品吗?您想正确地服用这些保健品以达到最佳效果吗?如果是,本书正好!

健康烹饪:知道这些就够了

作者:戴尔·沃勒

时间:2021-01-18

健康饮食的诀窍不止于新鲜丰富的食材,正确的烹饪方法亦是关键。作者戴尔·沃勒在圣路易斯长大,现居匹兹堡。他曾在海军服役,目前是一名核能工程师,写作是他的兼职工作之一。他自2013年开始自出版创作,至今已有百本涉及人文社科领域各类话题的作品与读者见面。

健康零食:知道这些就够了

作者:戴尔·沃勒

时间:2021-01-18

在合适的时间吃一些健康的零食,除了能获得‘享受’的同时,还能提供部分能量和营养素。作者戴尔·沃勒在圣路易斯长大,现居匹兹堡。他曾在海军服役,目前是一名核能工程师,写作是他的兼职工作之一。他自2013年开始自出版创作,至今已有百本涉及人文社科领域各类话题的作品与读者见面。

汽车配件

作者:戴尔·沃勒

时间:2020-12-30

随着汽车广泛进入我们的日常生活,驾乘体验是否舒适也成了不可忽略的考量因素,在购买或者进行改装的时候,各种需要注意的细节可不少,不妨先来听听专家的意见。

油画:知道这些就够了

作者:戴尔·沃勒

时间:2020-12-31

这本书介绍了成为真正油画大师的步骤和策略,而且这些步骤和策略都经历了实践的检验。参照本书秘籍,加之你在绘画、油画以及艺术方面的天赋,创作出如大师级般的惊艳画面和肖像指日可待。

狗狗训练:知道这些就够了

作者:戴尔·沃勒

时间:2020-12-02

很多家长会抱怨自家狗狗不听话,或是狗狗进入家门后带来一些坏习惯,虽然狗狗的一些行为习惯确实与遗传因素有关,但主人后天的影响也会给狗狗带来改变。一起来找出问题根源,培养乖巧迷人的狗狗吧。

瑜伽:知道这些就够了

作者:戴尔·沃勒

时间:2021-01-11

本书从将瑜伽的历史,瑜伽的益处,瑜伽中的静心练习、力量练习四个大方面,层层解读瑜伽的故事。瑜伽不仅仅是一项健美运动,她还会影响到我们的生活方式。瑜伽的最高境界:“梵我合一”——实现思想与行动的和谐统一。希望本书能够带给读者一些启发。虽然我们素未谋面,不妨开展一次酣畅淋漓的精神交流,这也不失为一种瑜伽精神。

田径运动:知道这些就够了

作者:戴尔·沃勒

时间:2020-12-25

对于田径运动,您究竟知道多少呢?有哪些基本知识、训练注意事项?如何科学有效而安全地训练耐力、训练爆发力等等?训练的类型有哪些?总而言之,你若是对田径运动有兴趣,无论是想了解还是想参与,本书都能满足你的需要。

糖尿病:知道这些就够了

作者:戴尔·沃勒

时间:2020-12-14

糖尿病已经成为一种颇为普遍的疾病,但你是否知道糖尿病还分不同类型?糖尿病的各种症状和后果?得了糖尿病又该如何进行健康管理,日常生活中要进行哪些改变呢?面对糖尿病的潜在风险和危害,不妨从本书开始,学习对糖尿病的正确认知,获取一些可行的建议。

素食主义:知道这些就够了

作者:戴尔·沃勒

时间:2021-02-09

本书主要针对素食新人所写,但也包含了一些为更有这方面经验的读者服务的深入话题。如果你在寻找一本简明易懂且详细描述了有关这个主题的各方各面的书,那么这本书简直就是为你量身定做。

肥胖症:知道这些就够了

作者:戴尔·沃勒

时间:2021-01-24

肥胖症是一种常见的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。

帆船术:知道这些就够了

作者:戴尔·沃勒

时间:2021-02-18

无论你想要驾驶帆船出海,还是使用帆板乘风破浪于波涛起伏之中,本书都是一本综合性的指南;无论你是业余爱好,还是对帆板运动怀有梦想,本书都能指导您如何开始,如何保证安全,传授所需的一切知识与方法技能,还有种种策略与长远规划。

摄影入门:知道这些就够了

作者:戴尔·沃勒

时间:2020-11-21

本书简明扼要,但又涉及到摄影知识与技巧的方方面面。若你是摄影爱好者,本书就是为你量身定做的。

攀岩运动:知道这些就够了

作者:戴尔·沃勒

时间:2021-02-18

攀岩运动有多少种类?如何准备?如何开始?有哪些注意事项?若您喜爱这项运动,想了解、甚至想参与这项运动,本书就是您的首选!

樱桃园艺:知道这些就够了

作者:戴尔·沃勒

时间:2021-01-24

戴尔·沃勒园艺畅销书之一,一本关于樱桃园艺的一切,告诉你如何自己种植樱桃的书。作者戴尔·沃勒在圣路易斯长大,现居匹兹堡。他曾在海军服役,目前是一名核能工程师,写作是他的兼职工作之一。他自2013年开始自出版创作,至今已有百本涉及人文社科领域各类话题的作品与读者见面。

沙狐球游戏:知道这些就够了

作者:戴尔·沃勒

时间:2021-02-19

本书介绍了沙狐球游戏的历史,规则,基本的战略战术和高级战略战术,让你全面了解这个游戏,可作为茶余饭后的谈资,对于想成为该游戏玩家的读者来说,更是一部非常实用的自学教材。

激流漂筏:知道这些就够了

作者:戴尔·沃勒

时间:2021-02-18

你也许在影视里看见过激流漂筏,但你了解这项运动吗?它有哪些行话?怎样才能保证安全?应该如何准备……?若想知道,就看本书吧!

皮艇运动:知道这些就够了

作者:戴尔·沃勒

时间:2021-02-18

你知道皮艇运动吗?它有何意义?怎么开始、怎么进行?有哪些注意事项你必须知道、必须遵守的?如果你想参与或想弄清楚,这本书正合适。

缓解背部疼痛:知道这些就够了

作者:戴尔·沃勒

时间:2021-02-19

腰背部疼痛的发病率正以惊人的速度增长,这可能与人们伏案工作时间延长,活动减少以及肥胖等因素有关。因此加强对腰背部疼痛疾患成因和对应治疗方案的认识,变得极为必要。

赛艇运动:知道这些就够了

作者:戴尔·沃勒

时间:2021-02-19

您听说过赛艇运动,但可能从来没有机会见到过,您想知道这项运动的来龙去脉、它的基础知识、名词术语、竞赛规则以及其他的重要知识吗?若是,本书正是为您而写的。