聚合作者:张力为编著

现代心理训练方法

作者：张力为编著

时间：2021-01-26

该书将心理技能训练分为5类117种，包括改善认知的方法、激发动机的方法、控制情绪的方法、提高群体凝聚力的方法和比赛心理调控方法。每种方法通过“目的”和练习“方法”两部分加以介绍。